Как научиться желать то, что имеешь, чтобы обрести счастье? Размышления психолога Алены Назаровой

На протяжении столетий мыслители самых разных культур, изучавшие природу наших желаний, приходили к одному и тому же: если жить в постоянных попытках получить то, чего хочется, не получишь ни счастья, ни покоя.

Кратчайший путь к счастью — научиться желать то, что уже имеешь.

Лучшая стратегия получения того, что вы хотите, говорит он, — научиться хотеть только легко достижимых вещей, а в идеале тех, в достижении которых вы можете быть уверены.

цитаты из книги «Радость жизни. Философия стоицизма для 21 века»

Как вам такая идея для размышлений?

С уважением ко всем мнениям

Ваш психолог

Алена Назарова 🌷