Как увеличить лактацию: эффективные средства и советы для кормящих мам. Поделитесь опытом!

Спасибо за ответы

Пила чай с молоком для усиления лактации. Не помню изменилось что-то или нет, но в 3 месяца мы уже перешли на смесь, было много стрессов и мало молока.
Но! с тех пор я от слова совсем перестала пить обычный чай, ТОЛЬКО с молоком, по-другому мне невкусно. уже больше 5 лет.... 😹😹

Много пить теплого, я чай любила постоянно пить… Потом прям ощущались приливы) Чаще малыша прикладывать

Хорошо помогает грецкий орех но не больше одно в день и чай с молоком я всегда пила , молока было очень много

Может чай какой есть?

Чаще прикладывать малыша

Частные прикладывания