Ребенок крутится всю ночь: причины и что делать
Доброе утро! Девочки, у кого детки сильно крутились во сне, обращались ли вы к неврологу с этим вопросом? Помог? Моя дочка с апреля месяца сильно крутится во сне ночью, из 10 часов сна на крепкий сон приходится около 3 часов, а оставшиеся 7 она крутится и крутится, как юла. Я была у 2-х неврологов, они проблемы не увидели. Режим у нас отлажен, укладываю вовремя, проблема в чем-то другом.
Оксана·Мама дочки (4 года)
Здравствуйте. Если неврологи подтверждают здоровье, попробуйте сразу после пробуждения тренировать поворты, привставания, ползания и т.д., перед ночным сном замедляться начинайте минут за 1 час, а перед дневными - минут за 40, это поможет ко сну подразгрузить нервную систему. В режиме может меняться потребность в часах сна и бодрствования, возможно, пришло время пересмотреть. Посмотрите тут про организацию спокойного бодрствования: https://t.me/BulgakovaZaSon/456.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить