Первичная лактазная недостаточность: как жить, лечение, препараты и раздутый живот? Советы?

Девочки, ну пипец…

Результат показал, что у меня первичная (полная) лактазная недостаточность

У ребенка тоже я решила проверить …уже взяли защечный эпителий

Как теперь жить ?🤣с этой информацией

Раньше я могла безнаказанно съесть мороженое, теперь уже осознаю что к чему и почему

Есть какие-то хорошие препараты лактозы?🙈

Надо конечно к гастроэнтерологу сходить еще раз, выяснить причину почему все равно живот раздувается, даже когда не ем молочку..

Или нет смысла ?🙈