@tatianaloboda_ всё консультанты по сну рекомендуют начать с 1. Условия сна ( жарко, холодно, сухой воздух, светло) можно шторы Блек аут либо ролеты поставить, плюс они иногда продлевают утро.
2. Исключить зубы. Я давала нурофен на ночь если спит хорошо ночь значит что то болело.
3. Ритмы сна и бодрствования.
Иногда бывает ночью выгуливает время которое не выгуливает днём. Попробовать убрать 3 сон
да да эти моменты все знаю, у меня как раз блэк ауты в сон всегда, и роллеты плюсом, темно, увлажнитель работает дай Боже, еще как вариант зубы конечно.. и возможно 3 сон кстати … вообщем надо разобраться . Бывает может заплакать навзрыд во сне, на руки беру и успокаиваю , причем плачет во сне . Спасибо вам за помощь и подробный ответ . Буду разбираться что такое.
У меня стала засыпать мучительно, просыпается каждые 20минут в течении часа-полтора. Дневной сон стал мукой для всех... надеюсь это какой-то очередной регресс, который пройдёт...хотя у нас с рождения со сном всё ОК было ...
Ирина·
Мама дочки (2 года)
А сколько у вас снов днём? И какой режим?
Ирина··
Мама дочки (2 года)
@tatianaloboda_ всё консультанты по сну рекомендуют начать с 1. Условия сна ( жарко, холодно, сухой воздух, светло) можно шторы Блек аут либо ролеты поставить, плюс они иногда продлевают утро.
2. Исключить зубы. Я давала нурофен на ночь если спит хорошо ночь значит что то болело.
3. Ритмы сна и бодрствования.
Иногда бывает ночью выгуливает время которое не выгуливает днём. Попробовать убрать 3 сон
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
да да эти моменты все знаю, у меня как раз блэк ауты в сон всегда, и роллеты плюсом, темно, увлажнитель работает дай Боже, еще как вариант зубы конечно.. и возможно 3 сон кстати … вообщем надо разобраться . Бывает может заплакать навзрыд во сне, на руки беру и успокаиваю , причем плачет во сне . Спасибо вам за помощь и подробный ответ . Буду разбираться что такое.
Ирина··
Мама дочки (2 года)
попробуйте нурофен дать вначале пол порции, а если не поможет уже сон убирать, можно через день делать 2/3
СЧАСТЛИВАЯ МАТЬ·
Мама дочки-младенца
У меня стала засыпать мучительно, просыпается каждые 20минут в течении часа-полтора. Дневной сон стал мукой для всех... надеюсь это какой-то очередной регресс, который пройдёт...хотя у нас с рождения со сном всё ОК было ...
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
Я надеюсь это регресс сна просто