@tatianaloboda_ всё консультанты по сну рекомендуют начать с 1. Условия сна ( жарко, холодно, сухой воздух, светло) можно шторы Блек аут либо ролеты поставить, плюс они иногда продлевают утро.

2. Исключить зубы. Я давала нурофен на ночь если спит хорошо ночь значит что то болело.

3. Ритмы сна и бодрствования.

Иногда бывает ночью выгуливает время которое не выгуливает днём. Попробовать убрать 3 сон

@irinka.kgd, да да эти моменты все знаю, у меня как раз блэк ауты в сон всегда, и роллеты плюсом, темно, увлажнитель работает дай Боже, еще как вариант зубы конечно.. и возможно 3 сон кстати … вообщем надо разобраться . Бывает может заплакать навзрыд во сне, на руки беру и успокаиваю , причем плачет во сне . Спасибо вам за помощь и подробный ответ . Буду разбираться что такое.

@tatianaloboda_ попробуйте нурофен дать вначале пол порции, а если не поможет уже сон убирать, можно через день делать 2/3

Я надеюсь это регресс сна просто