Как сохранить молодость: простые советы
⠀САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ ПРОЦЕДУРЫ❗️
Стандартный вопрос всех пациентов: «Что мне делать для ухода за лицом?» И все думают, что я буду говорить про массажи и уколы.⠀💉💆🏻♀️
А у меня встречный вопрос: «Скажите пожалуйста, а откуда у вас такая идея что вы можете омолодить лицо отдельно от вашего организма?»⠀
⠀
Весь маркетинг косметологии на этом странном запросе и держится. Есть спрос - есть предложение.⠀
⠀
И взрослые умные женщины с высшим образованием ведутся на это лишь по одной причине. Верим в чудо- крем (укол, аппарат) и не хотим осознать, что образ Жизни важнее. ⠀
⠀
Махатма Ганди - великий индийский гуру помогал людям не только идти к Богу, но и решать их простые жизненные проблемы. Как-то пришла к нему женщина с полным сыном сладкоежкой и просила Гурумахараджа обьяснить сыну чтобы он не ел сладкое. Ганди попросил женщину прийти через две недели.⠀
⠀
⠀
Женщина выждала 14 дней и вновь пришла к Махараджу. Ганди посмотрел на мальчика и просто сказал: «Не ешь сладкое». Женщина очень удивилась и спросила: «Махарадж, почему вы не сказали это две недели назад?». Ганди ответил: «Две надели назад я сам ел сладкое».🤷♀️⠀
⠀
Для того чтобы его слова проникли к ребёнку в сознание он должен был набраться силы этой аскезы. Мальчик с тех пор перестал есть сладкое и позже рассказал эту историю.⠀
⠀
Я, конечно, не Ганди, но хочу донести до людей одну простую истину:
⠀
Все исследования по сохранению молодости говорят что генетика это только 20% успеха 80% это наш образ жизни. ⠀
⠀
Лучшие процедуры для молодости:⠀
⠀
🔺Не ешьте (не пейте) сладкое))⠀
⠀
🔺Не пейте алкоголь ⠀
⠀
🔺Уберите молочные продукты⠀
⠀
🔺Сократите глютен ⠀
⠀
🔺Соблюдайте питьевой режим⠀
⠀
🔺Держите пищевые паузы⠀
⠀
И тогда любой крем станет эффективным🫶🏻
Комментарии
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Оскорбление ребенка в чате: как привлекли к ответственности
Оскорбление ребенка в общедомовом чате.
Обычно я не берусь за такие дела, но тут решила разобраться в вопросе.
Думаю, что будем полезно прочитать данный пост, так как довольно частая история - эмоциональные переписки соседей в общедомовых чатах.
Итак, жилой комплекс.
Дети возраста 10+ уже сами гуляют и играют во дворе дома. Майские праздники - не исключение.
Одним прекрасным днем, моей клиентке соседка присылает скрины сообщений из общедомового чата.
В скринах фотографиях ребенка клиент...
Мне очень нравится страничка ссылка
И про лактозу классно, и про глютен, и про сахар, и про частоту питания, и про мракобесов