Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
ника
ника
Мама сына (3 года)

Сколько кг терять в неделю?

Сколько в норме терять кг в неделю?

Имт 22.хочу схуднуть.

И когда начнет уходить жир, а не вода?

За неделю -3, 5 кг

И вообще нужно мнение со стороны

Фото в комментариях

14

Комментарии

tatsianaba

Татьяна

Мама двоих (3 года, 5 лет)

1 кг в неделю. Если плавно....он не вернётся. В месяц 4-5 кг. 2 литра воды в день и диета белковая. Мне помогает. У меня вода уходит через неделю...отечность.

tatsianaba

Татьяна

Мама двоих (3 года, 5 лет)

@la.melancolie я вешу 58 ...весила 75

tatsianaba

Татьяна

Мама двоих (3 года, 5 лет)

, @la.melancolie без спорта а сбалансированное питание

la.melancolie

Даша

Мама сына (2 года)

👍🏼

Но врачи и диетологи говорят о потере 1% массы тела в неделю)

bonika961

ника

Мама сына (3 года)

alex-mommy

❤️❤️❤️

Мама двоих (2 года, 7 лет)

по кг не подскажу, но выглядите вы хорошо) максимум килограмма 2-3 убрать, но и с ними отлично

bonika961

ника

Мама сына (3 года)

сейчас 68

alex-mommy

❤️❤️❤️

Мама двоих (2 года, 7 лет)

отличный вес для вашего роста

elenadg

Елена

Мама троих детей

Примерно через 2 недели уже начинает именно жирок уходить

Слушайте, кто тоже набрал много кг в беременность? Я за две недели 3 кг набрала. Во вторник идти на приём опять мне…

Слушайте, кто тоже набрал много кг в беременность? Я за две недели 3 кг набрала. Во вторник идти на приём опять мне скажет гиня худеть🤦 ♀ А я ничего поделать с собой не могу, есть охота особенно вечером... Сейчас уже вешу 88 кг и подхожу к 90 кг, так переживаю... Смотрю все в приложении тут худенькие🤗 Но может я ошибаюсь...

Как похудеть на 6 кг?

Я с целью похудеть на 6 кг: регулярно тренируюсь( 3 раза в неделю в среднем) Иногда считаю калории Хожу от 6 до 15 тыс шагов каждый день Не ем мучное и шоколад Мой организм: пошла нахер, 1 кг достаточно