Как справиться со страхами?
Не справляюсь со своими страхами и эмоциями.
Все.
Лучший комментарий
Комментарии
Автор, если нужно, пишите в личку. Хотя бы выговориться. Неопределённость это ужасная штука.
У нас тоже это есть.
И я могу посоветовать два момента - первый это акцентировать внимание ,, здесь и сейчас,, допустим дочка улыбнулась, посмеялась, или хорошо покушала, даже хорошо покакала, или вы смогли выйти погулять. Будьте в моменте. И отмечайте эти эмоции. Порадуйтесь и улыбнитесь вместе с дочкой, дочками.
И второй момент - двигайтесь.
Ищите ещё варианты решения проблемы. Не ждите.
Я вот послушала... И до сих пор тоже без диагноза, и тут преги с уфимскии девочками пост в топ выводили, искали врача в москве. И есть зацепки, есть куда двигаться дальше.
Федеральные центры - сами подавайте туда документы. Я не знаю вашу ситуацию, но это тоже варианты. Может для вас.
Обнимаю вас, если позволите.
@alina2607, здоровья и долгих лет благополучной жизни умными и живыми и здоровыми и дееспособными и счастливыми нашим детям🙏🏼. Аминь! Аминь! Аминь!
@gooselyu-mama-zhivyh-i-zdorovyh-docherei-varvary-i-esenii Аминь! Аминь! Аминь!
Я с Вами. Давайте обнимемся 💜 устала тоже физически и морально ☹️ настроение паршивое с самого утра. Просыпаюсь уже уставшая! Ничего не радует!
Сайт b17.ru
Помогает просто выговориться, бесплатные консультации есть
@gooselyu-mama-zhivyh-i-zdorovyh-docherei-varvary-i-esenii уберите ожидания
@chitovatatiana5 как убрать эти ожидания?
Извините, но по моему это так себе совет.
Если есть неопределённость, то она есть и ее никуда не деть, пока не будет результата какого то.
@gooselyu-mama-zhivyh-i-zdorovyh-docherei-varvary-i-esenii, на еду есть? На новые вещи детям и игрушки есть? Так почему на себя нет? Попробуй выделить.. позаботиться о себе хоть немного
@alinkeyy надо разобраться очень быстро с траблами младшей дочери. Это требует финансов на каждый чих, грубо говоря. Поэтому в приоритете ее здоровье, а не я
@gooselyu-mama-zhivyh-i-zdorovyh-docherei-varvary-i-esenii
Я с вами!
Тоже не могу дойти до психолога. Устала и физически и морально!
Дай бог всё будет хорошо 🙏 и у Вас и у нас.
Автор, если нужно, пишите в личку. Хотя бы выговориться. Неопределённость это ужасная штука.
У нас тоже это есть.
И я могу посоветовать два момента - первый это акцентировать внимание ,, здесь и сейчас,, допустим дочка улыбнулась, посмеялась, или хорошо покушала, даже хорошо покакала, или вы смогли выйти погулять. Будьте в моменте. И отмечайте эти эмоции. Порадуйтесь и улыбнитесь вместе с дочкой, дочками.
И второй момент - двигайтесь.
Ищите ещё варианты решения проблемы. Не ждите.
Я вот послушала... И до сих пор тоже без диагноза, и тут преги с уфимскии девочками пост в топ выводили, искали врача в москве. И есть зацепки, есть куда двигаться дальше.
Федеральные центры - сами подавайте туда документы. Я не знаю вашу ситуацию, но это тоже варианты. Может для вас.
Обнимаю вас, если позволите.