Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама дочки (2 года)

💎 Что лично мне дала психологическая терапия.

💎 Что лично мне дала психологическая терапия.


1. У меня появились границы. Я ЗНАЮ, как со мной нельзя

2. Я узнала свою ценность. Свои сильные и слабые стороны.

3. Я отпустила людей, которые меня предавали, обесценивали, сливали на меня негатив.

4. Я научилась себя защищать, отстаивать свою точку зрения, верить в себя.

5. Я начала «перерабатывать» и проживать любые эмоции.

6. Я научилась выдерживать негатив, слезы, боль, разочарование и превращать их в ресурс.

7. Я поняла, кто я, какая я, чего я действительно хочу.

8. У меня появились конкретные цели и я знаю, куда я иду.

9. Я перестала бояться проявляться на публике и думать, кто и что обо мне подумает или скажет.

10. Я увеличила свой доход, при том что 80% времени я отдыхаю и только 20% работаю.

11. Я стала качественно проводить время с дочкой и другими значимыми для меня людьми.

12. Я развила свою эмпатию, стала более понимающая, ласковая, добрая.

13. Я перестала бояться болезней. Теперь я знаю, как этого избежать.

14. Я осознала, что самое важное в моей жизни - это я.

15. Я расширила количество друзей, знакомых и клиентов. Многие из них говорят, что я волшебница (а кто-то говорит, что ведьма 🧙‍♀️😂). Но это не так. Я всего лишь проводник, который создает безопасное и благоприятное пространство для Ваших изменений ❤️


Не бойтесь идти в терапию. Это новый мир. Новая Ты. Терапия - это не курорт, это ежедневный труд. Но какие блага она дает.


Кто был/ в терапии - поделитесь, пожалуйста, с чем согласны или не согласны?😉

19

Комментарии

maruuusia95

мария

Мама сына-младенца

Очень интересна эта тема ,подскажите как вы нашли психолога и примерная стоимость терапии

miramay

Ira

у кого были?)

jullla8827

Юлия Потапова

Мама сына (5 лет)

Если проходили онлайн консультации, подскажите, у кого:)

euphoria01

Алёна

Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Очень интересно, что за психолог и что по цене?

andgelika-chis

Aнжелика

Мама двоих (5 лет, 14 лет)

Тоже очень интересно, что по цене и у кого)

anastasi.phoenix

Анастасия

Мама дочки (2 года)

По цене моя терапия 10 тысяч рублей / 1 час.

Я работаю за меньшую стоимость, но знаний у меня ничуть не меньше, приходите)❤️

anastasi.phoenix

Анастасия

Мама дочки (2 года)

Спасибо, Настюш ❤️

rc.10

Мария Новых💖

Мама дочки (4 года)

Все так спрашивают, как будто не очевидно, что это самореклама😅 тут многие делятся опытом терапии, но так структурированно по пунктам это надо хорошо спланировать)

rc.10

Мария Новых💖

Мама дочки (4 года)

@andrea27 да тут без шапки прогрев как прогрев😅

andrea27

.

🤣🤣🤣

miramay

Ira

я вообще не заходила к ней даже🤣

manechka1989

Мария

Ну эт не так работает, попросите своего клиента создать страничку и все то же самое написать :))) а вас тегнуть как контакт кто помог.

Психотерапия - реально огонь! Главное попасть к хорошему специалисту.

anastasi.phoenix

Анастасия

Мама дочки (2 года)

Я не могу давить на клиентов и просить писать о своем опыте. Есть такое понятие как «конфиденциальность терапии», которое входит в психологическую этику.

Поэтому я пишу о своем опыте, чтобы другие люди не боялись идти в терапию ❤️

anastasi.phoenix

Анастасия

Мама дочки (2 года)

@maruuusia95, @ira_mikhailova, @jullla8827, @vodneva, девочки, мой терапевт работает только с психологами. Я сама в терапии с 2018 года и сменила многих психологов, пока не нашла своего 🥰 И я это пишу для того, чтобы девочки, кто боится/ не может найти время для себя / жалко денег и поставьте любые другие причины / поняли, что самое ценное, что у нас есть - это мы сами ❤️ Терапия творит чудеса, я на себе проверила разные методы, а теперь делюсь этими знаниями с миром 🌸

anastasi.phoenix

Анастасия

Мама дочки (2 года)

@rc.10, @andrea27, что плохого в том, что я пишу о своем опыте терапии? ☺️ Я многому научилась, вложила десятки тысяч рублей в обучение, сама была более 5 лет в терапии разными методами и теперь хочу также просветлять людей и помогать им двигаться к самопознанию, счастью, реализации ❤️

rc.10

Мария Новых💖

Мама дочки (5 лет)

Ничего вообще. Просто в мамлайфе я ещё не особо привычна видеть блогерские продуманные, приглаженные тексты, как в инстаграме. Поэтому замечается

miumi

Anna❤

Хейтеры вездеее.....)

Девочки, знаю, что меня тут частенько много, но сейчас очень нужно выговориться. Последние несколько дней меня окутывает…

Девочки, знаю, что меня тут частенько много, но сейчас очень нужно выговориться. Последние несколько дней меня окутывает паника и страх и все от мысли о смерти. Да, я почему-то стала об этом думать. Даже не знаю почему. И я очень боюсь, прямо очень. Сегодня сидела плакала, думала может легче станет, но оно даже вот само просилось. Но если раньше я боялась того когда это случится и как именно (боюсь задохнуться, утонуть, сгореть заживо), то сейчас главный вопрос: а что дальше? Как дальше? Говорят душа бессмертна. И что? Вечность летать? Или как? Как оно все будет? Эта неизвестность пугает дико просто. Девочки, спасите. Кто что знает? Как это объяснить? Как перестать бояться?

В общем это настигло меня, я этого боялась. Я себя считала всего супер лояльной ко всему, нооо сегодня я увиделась с…

В общем это настигло меня, я этого боялась. Я себя считала всего супер лояльной ко всему, нооо сегодня я увиделась с подругой собачницей. И поняла что не смогу всерьез разговаривать, когда человек считает что собака это как ребёнок. И так усердно пытается меня в этом убедить Мне стало так грустно от этой пропасти которая образовалась между нами. Я очень устала, Даша будто чувствовала мое состояние, закатила истерику до поздней ночи. Кстати у меня все подруги собачницы, но остальные нашли в своей душе такт (или действительно со мной согласны) и не сравнивают Дашу со своим псом 😅 Гав.

Недавно я созрела до введения культуры питания и сообщения сыну, что грудь вообще-то мамина :) Боялась, что мой…

Недавно я созрела до введения культуры питания и сообщения сыну, что грудь вообще-то мамина :) Боялась, что мой требовательный ребенок будет сильно протестовать и боялась истерик. И как всегда пишут в ленте, главное удачный момент и настрой. Оделась в халатик на молнии. Грудь не видно, самому присосаться никак. Кормить стала в спальне. И теперь балдею от реакции ребенка на грудь. Он хлопает в ладоши, прыгает, иногда обнимает меня еще до того, как расстегнула молнию. А какие восторженные звуки я слышу при виде груди. Новый кайф от ГВ появился :) Хочу еще научить ребенка просить грудь, но он пока не схватывает :)

Важно ли мнение родителей?

Девочки, очень интересно, отражается ли на Вас мнение Ваших родителей? Важно ли оно для Вас? Я не говорю, что вы делаете так, как они сказали... но печалит ли Вас когда они с Вами не согласны или что то им не нравится? Я не знаю почему, меня капец как... нет, я не делаю, как они говорят, но если допустим я что то начала, а они высказали негатив, у меня прям руки опускаются... Как у Вас?