Анастасия
anastasi.phoenix
Анастасия·Мама дочки (4 года)
post image

💎 Что лично мне дала психологическая терапия.

1. У меня появились границы. Я ЗНАЮ, как со мной нельзя

2. Я узнала свою ценность. Свои сильные и слабые стороны.

3. Я отпустила людей, которые меня предавали, обесценивали, сливали на меня негатив.

4. Я научилась себя защищать, отстаивать свою точку зрения, верить в себя.

5. Я начала «перерабатывать» и проживать любые эмоции.

6. Я научилась выдерживать негатив, слезы, боль, разочарование и превращать их в ресурс.

7. Я поняла, кто я, какая я, чего я действительно хочу.

8. У меня появились конкретные цели и я знаю, куда я иду.

9. Я перестала бояться проявляться на публике и думать, кто и что обо мне подумает или скажет.

10. Я увеличила свой доход, при том что 80% времени я отдыхаю и только 20% работаю.

11. Я стала качественно проводить время с дочкой и другими значимыми для меня людьми.

12. Я развила свою эмпатию, стала более понимающая, ласковая, добрая.

13. Я перестала бояться болезней. Теперь я знаю, как этого избежать.

14. Я осознала, что самое важное в моей жизни - это я.

15. Я расширила количество друзей, знакомых и клиентов. Многие из них говорят, что я волшебница (а кто-то говорит, что ведьма 🧙‍♀️😂). Но это не так. Я всего лишь проводник, который создает безопасное и благоприятное пространство для Ваших изменений ❤️

Не бойтесь идти в терапию. Это новый мир. Новая Ты. Терапия - это не курорт, это ежедневный труд. Но какие блага она дает.

Кто был/ в терапии - поделитесь, пожалуйста, с чем согласны или не согласны?😉

28.07.2023
6

Комментарии

anastasi.phoenix
Анастасия·Мама дочки (4 года)

@rc.10, @andrea27, что плохого в том, что я пишу о своем опыте терапии? ☺️ Я многому научилась, вложила десятки тысяч рублей в обучение, сама была более 5 лет в терапии разными методами и теперь хочу также просветлять людей и помогать им двигаться к самопознанию, счастью, реализации ❤️

28.07.2023 Нравится Ответить
rc.10
Мария Новых💖·Мама дочки (7 лет)

Ничего вообще. Просто в мамлайфе я ещё не особо привычна видеть блогерские продуманные, приглаженные тексты, как в инстаграме. Поэтому замечается

29.07.2023 Нравится Ответить
miumi
Anna❤·Мама сына (4 года)

Хейтеры вездеее.....)

30.07.2023 Нравится Ответить
anastasi.phoenix
Анастасия·Мама дочки (4 года)

@maruuusia95, @ira_mikhailova, @jullla8827, @vodneva, девочки, мой терапевт работает только с психологами. Я сама в терапии с 2018 года и сменила многих психологов, пока не нашла своего 🥰 И я это пишу для того, чтобы девочки, кто боится/ не может найти время для себя / жалко денег и поставьте любые другие причины / поняли, что самое ценное, что у нас есть - это мы сами ❤️ Терапия творит чудеса, я на себе проверила разные методы, а теперь делюсь этими знаниями с миром 🌸

28.07.2023 Нравится Ответить
manechka1989
Мария·Мама сына (6 лет)

Ну эт не так работает, попросите своего клиента создать страничку и все то же самое написать :))) а вас тегнуть как контакт кто помог.

Психотерапия - реально огонь! Главное попасть к хорошему специалисту.

28.07.2023 Нравится Ответить
anastasi.phoenix
Анастасия·Мама дочки (4 года)

Я не могу давить на клиентов и просить писать о своем опыте. Есть такое понятие как «конфиденциальность терапии», которое входит в психологическую этику.

Поэтому я пишу о своем опыте, чтобы другие люди не боялись идти в терапию ❤️

28.07.2023 Нравится Ответить
rc.10
Мария Новых💖·Мама дочки (7 лет)

Все так спрашивают, как будто не очевидно, что это самореклама😅 тут многие делятся опытом терапии, но так структурированно по пунктам это надо хорошо спланировать)

28.07.2023 Нравится Ответить
rc.10
Мария Новых💖·Мама дочки (7 лет)

@andrea27 да тут без шапки прогрев как прогрев😅

28.07.2023 Нравится Ответить
andrea27
.·Мама сына (4 года)

@rc.10, 🤣🤣🤣

28.07.2023 Нравится Ответить
miramay
Ira·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@andrea27, я вообще не заходила к ней даже🤣

28.07.2023 Нравится Ответить
gv-consultant_nsk

Настюша, ты 🔥

28.07.2023 Нравится Ответить
anastasi.phoenix
Анастасия·Мама дочки (4 года)

Спасибо, Настюш ❤️

28.07.2023 Нравится Ответить
andgelika-chis
Aнжелика·Мама двоих (7 лет, 16 лет)

Тоже очень интересно, что по цене и у кого)

28.07.2023 Нравится Ответить
anastasi.phoenix
Анастасия·Мама дочки (4 года)

По цене моя терапия 10 тысяч рублей / 1 час.

Я работаю за меньшую стоимость, но знаний у меня ничуть не меньше, приходите)❤️

28.07.2023 Нравится Ответить
euphoria01
Алёна ·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Очень интересно, что за психолог и что по цене?

28.07.2023 Нравится Ответить
jullla8827
Юлия Потапова·Мама сына (7 лет)

Если проходили онлайн консультации, подскажите, у кого:)

28.07.2023 Нравится Ответить
miramay
Ira·Мама двоих (2 года, 5 лет)

у кого были?)

28.07.2023 Нравится Ответить
maruuusia95
мария·Мама двоих (младенец)

Очень интересна эта тема ,подскажите как вы нашли психолога и примерная стоимость терапии

28.07.2023 Нравится Ответить