Ищу тренера для восстановления после родов: индивидуальный подход и учет особенностей!

Девочки, привет! Можете порекомендовать тренера, который, восстанавливает после родов, занимается приведением тела в порядок, но учитывает индивидуальные особенности организма, а не по программе общей? Поделитесь пожалуйста опытом! 🙏🏼