Девочки как начать худать?
С чего начать?
Смотрю блин много девочек в инсте как худеют, тренировки дома или в зале. Как они все успевают, у меня вообще нету ни на что времени 😭робота, вечером с ребёнком гулять кушать готовить и все уже и спать и так каждый день. На себя в зеркало не могу смотреть даже. Разожралась так. Никогда такой не было.
Ну и гладь, раз уж собралась...😂😂😂 видимо на этом моя деятельность закончилась, так и не успев начаться...кошка настоящий друг!
Девочки, хочу похвастаться собой и поддержать остальных! Не отчаивайтесь никогда, самое трудное, это начать🌿 а потом в голове будет звучать вопрос "почему я не начала раньше?". Все мы красотки и умнички🫶🏻 не останавливаюсь и иду дальше🙌🏽
Мама в шоке: у дочки в 10,5 лет начались месячные. Ищет совета и рекомендации детского гинеколога. Прочитайте опыт и поддержку других мам!
Мамы обсуждают новый тренд — отказ от ГТТ во время беременности. Чем заменяют тест и стоит ли это делать? Читайте мнения и опыт других мам!
Девочки, такой вопрос: Через сколько после родов вы начали работать? Муж хочет, чтобы я начала чем то заниматься, чтобы как то отвлекаться✊🏽 часто из-за этого споры у нас. Ребенок не спит ночами да и днем хочет чтобы я была в поле его видимости. Сил на работу точно нет, а до него не достучаться. Ставит девушек в пример, у которых уже детки большие относительно нашего
Мариане·Мама сына (5 лет)
В первую очередь - питание . Не знаю какре у вас. Убрать газировки, алкоголь - это самое главное. Если у вас норм питание , как образ жизни, то тогда стараться тренироваться по чучуть в течении дня, я так делаю . На прогулке еще можно. Я беру своего на тренажоры на улице , он рядом играет , я тренируюсь, но мой уже по-старше конечно .
·Ответить