natalacepajkina28
Наталья ·Мама дочки (2 года), беременна (28 нед.)
Болит поясница при беременности
Девочки помогайте, я на 26 недели беременность поясница под вечер болит. С первой беременностью этого не было, а вот со второй беременностью поясница ломиться. Что посоветуете ?
1
Комментарии
тоже сейчас начала поясница болеть, бандаж купила, еще стою минут по 5-10 в коленно-локтевой позе, хожу на йогу для беременных. становится лучше )
Нравится Ответить
@nastenasitnik, повезло, моя же хулиганка еще та
Нравится Ответить
@nastenasitnik, да повезло две дочки будут у меня
Нравится Ответить
Мне бандаж помогает очень, в первую беременность тоже такого не было, а ещё на валике делаю упражнения - ноги и поясница, упор на руки, не напрягая естественно живот, и от отеков хорошо, ноги перестает сводить и пояснице прекрасно 😁