@snowkat, в приложении FatSecret заношу, что ем. В первый раз когда делала, недели 2 на глаз граммы еды заносила, привыкала кушать порции меньше, потом кухонные весы доставала.
@snowkat, у меня бедра широкие, округлость дают, поэтому тощей прям не выгляжу)
Каким путем шли к цели?)