Добрый день девочки!
Срок 36-37 недель. Тазовое предлежание. Сходила на УЗИ и подтвердили положение плода "попой книзу". Уж ооочень не хочется КС.
Читала в интернете позы, упражнения для переворота малыша. У кого-то был положительный опыт после этих упражнений? Помогли или нет вообще?
Оох, звучит страшновато..
Уже успела столько начитаться
@v.chepchep нам на курсах подготовки к родам мельком про него говорили, подробностей не знаю, слава богу не понадобилось. Но я тоже два года назад насмотрелась на девочек после кс и была очень рада что у меня были ер.
@charming_girl19 аналогично, поэтому и хочу сама рожать
Мы сидели на попе до третьего скрининга, Бога молила, чтобы перевернулся, кс не хочу. Сходила один раз в бассейн и перевернулся. Так что как вариант, может быть вам поможет
Мне колено-локтевая поза помогла , перевернулся, родила сама)
У меня младшая сидела на попе до 38 недели, потом сама перевернулась как надо и все ок
У меня первые две дочки и у обеих тазовое предлежание - оба раза кс было. А третий сын лег как надо 😀 но уже без вариантов тоже кесарево.
А вообще есть две подруги которые два раза рожали по разному и одна утверждает что самой рожать легче, а вторая наоборот что кс легче. Так что тут не угадаешь
Сын перевернулся в 38, но все равно было экс. Ни переворот ни рожать а тазовом я бы не согласилась , лучше уж операция. Оба ребенка кс и с обоими очень быстро восстановилась и ходила через 4 часа. Вечером в душ ходила уже и сама все делала.
Мой сидел на попе, потом перевернулся, потом опять. Кс было по другим показаниям. На мой взгляд если ребёнку надо перевернётся, если нет то нет и упражнения не помогут. А если все хорошо и других показаний к кс нет, то можно ведь сделать акушерский переворот
Я боюсь, что у нас такого не делают
Даже роды не принимают с таким положением, хотя читала, что такое практикуют...
@v.chepchep, я свою родила попой вниз, ноги вдоль туловища были. Рожала в пц, планировали КС, но пошло раскрытие и сказали самой рожать. Был бы мальчик, 100% кесарили бы
На курсах для беременных рассказывали историю:
Лежала девчонка попой книзу, они с преподавателем делали упражнения, медитации и тд, перевернули ее. Она через неделю обратно. В итоге так еще два раза.
А когда делали кс, потому что все таки ребенок поворачивался обратно попой книзу, обнаружили что у нее очень короткая пуповина.
Так что возможно детки сами знают как им лучше рождаться 🤷🏻♀️
Лежала в больнице с женщиной после КС. Видела как ей было тяжело, я уже бегала к вечеру с ребенком со своим, ещё и ей помогала в итоге
Первые мои роды так хорошо прошли, что КС вообще не хочу после этого..
@v.chepchep, у всех ведь индивидуально! Я тоже была после КС, но была бодрячком. Как только наркоз отошел, сразу встала и взяла ребёнка кормить, врачи тогда в шоке были, что я себя нормально чувствую, а не лежу плашмя. Главное себя настроить и всё будет супер!
Хотя у меня тоже сначала сидел на попе, на 37 неделе перевернулся и всё шансы были на ЕР. Но моя шейка сказала «сорри, я не готова» и поэтому ЭКС😅
@v.chepchep, да понимаю))
я тоже бы не хотела кс, почти все подруги так родили, а я после ер через пару часов уже бегала как ни в чем не бывало
Так же было на вашем сроке, упражнения не помогли, либо я филонила. По итогу перевернулся сам, но все равно экс.

Много видела тут таких постов, и я выложу😅
Сентябрь 2025 ➡️ Март 2026
Без сложностей - просто мой результат.
Ела нормально (ПП, если какое-то блюдо хотелось искала его же, только в варианте ПП)
3 месяца хожу на степпере,
и только 2 недели как добавила резинки и гантели (занимаюсь день степпер/день упражнения).
Не делала ничего «супер особенного».
Просто старалась не забивать, бывало не хотелось продолжать - но я не сдавалась 💪🏻
Главное - начать и не бросать 🤍

МОЯ ИСТОРИЯ... МОЖЕТ КОМУ-ТО БУДЕТ ПОЛЕЗНА, Я НИКОГДА ЭТО НИГДЕ НЕ ПИСАЛА И НЕ РАССКАЗЫВАЛА 🙏
В 2016 году родилась наша дочь. Беременность была хорошая, роды платные, как мне тогда казалось, что родила без проблем. Только спустя 7 лет, я могу дать оценку всему, что было со мной и моей девочкой.
До 3 месяцев мы не знали с ней проблем, все было хорошо, да как у всех (колики и т.д.). Я была молодая, мне был 21 год. Ребенок был желанный.
ЛЕРЕ 3 МЕСЯЦА: дочка начала плохо спать и часто истерить. Все ...
Предпраздничная неделя пролетела очень быстро, и за это время случилось столько всего интересного! По традиции мы собрали самые популярные записи и полезные лайфхаки наших мам в одну подборку и с радостью делимся ею с вами.
✅ Что такое ацетономический синдром?
Вы слышали когда-нибудь про ацетономический синдром? Это нарушение обмена веществ, которое характеризуется характерным запахом ацетона изо рта. Читайте пошаговую инструкцию о том, что делать, если у ребенка ацетономический синдром, в п...


Девчат, разрешите похвастаться 😁помните я говорила, что худела, ну так вот наконец то могу похвастаться 42 размером одежды, боже, думала никогда это не случится 😁😁радости нет придела) такой вес наверно был в последний раз лет в 17)для мамы 8 детей это круто, прям горжусь собой 😁ДЛЯ ПРИМЕРА ЗАГРУЗИЛА ФОТО КАКОЙ БЫЛА ПОСЛЕ 4Х РОДОВ 😁😁😁🤦🤦🤦🤦именно после этого начала колоссальный работу над собой) вес был за 90+
Сейчас 60)
Как худела :просто не была обжорой вот и все) ограничения в сладком, мучном, ...

Как я похудела и с чего начать!
Начать надо с осознания, что результат будет не сразу, нужна система. Система - это ежедневные полезные привычки и дисциплина.🔥 Мои полезные привычки сформировались быстро. И им я не изменяю до сих пор, а именно:
- 2 литра воды в день
- Утренний массаж самыми простыми и дешевыми массажерами
- Следить за едой, которая попадает в рот и считать каждую крошечку через призму КБЖУ
- Взвешиваю любую еду, которую планирую съесть и взвешиваю себя!
- Легкий спорт, но кажд...
В 21 роддоме вроде акушерский поворот делают, позвоните узнайте.