3 дня задержка, тест отрицательный - что делать? Нервы, возраст 32 года и необычные задержки

3-й день задержки, тест отрицательный, беременность не планируем, есть конечно на что грешить, но это если прям вообще очень надо докопаться будет😂

Такие задержки у меня были после болезней, но сейчас вроде не тот случай.

Очень нервячная ситуация была конечно, может из-за этого.

Короче мне 32 года, а задержки для меня из ряда вон выходящий случай и я каждый раз на очкую)