Кризис среднего возраста у женщин?

Интересно, бывает ли кризис среднего возраста у женщин?
Мне кажется у меня или кризис, или апатия, или депрессия, или просто выгорание.
Бесит, что я ничего не успеваю - если готовлю вечером, то не успеваю провести время с детьми, убраться, погулять. Если гуляю с детьми - ничего не делаю дома. В таком духе. Прихожу на любимую работу (действительно люблю свою работу) - и кажется что я тут живу, хотя работаю с 9 до 6, с двумя выходными и всеми праздниками. Плюс ужасно недовольна собой - кажется что никогда не похудею, от этого жрать охота еще сильнее 🤦‍♀️ плюс на добивочку думаю что я не очень уж хорошая жена и мама 🥵