Кто как спасается от отёков: сильно пухнут ноги, а клюквенный морс не предлагать

Коленно-локтевое положение (5 раз в день по 10 минут). Врач посоветовала и действительно помогло)

Я пила Хофитол,диета была,исключала соленое и все такое.А вообще на таком сроке смотреть надо анализы и давление,чтоб было в норме

Диета и канефрон

Пила воду с лимоном,много

Полностью соль убрать из рациона

Вместо клюквы мне раньше журавит прописывали. Но сейчас смотрю у нас его нет в продаже.

Полностью исключить соль и Сахар, пить воду

Ничего не помогало. Перепробовала все что выше писали и даже больше

Пила мин 2 л в день воды и исключила соль

Ничего не помогло, 2 раза писала , чтобы девочки посоветовали - итог нулевой

Отёки сошли в течении 2х недель после родов , не могла налюбоваться ногами

Лежала ногами кверху, но совсем чуть-чуть. Так немного легче становилось

Мне врач посоветовала в роддоме есть рыбу,печень, творог,экспоненту пить,по больше белка включить в рацион,у меня ноги отекают всегда,а при беременности как колоды были,это ужас просто...

Арбуз)

Никак. Ничего не спасало. Родила и на следующей день как и не было

1 раз в неделю разгрузочный день от отёков - стакан риса отварить (без соли/сахара)+ 1 литр компота из сухофруктов или сока не сладкого, и Канефрон.

Мне гинеколог посоветовала так делать (с вашим врачом тоже обсудите). Рис именно от отеков очень хорошо (другие разгрузочные дни хороши при лишнем весе, не при отёках). Мне грустно рис целый день, поэтому добавляю огурцы и капучино один раз в день(всё равно вода уходит).

Я как-то наелась солений и отекали ноги почти неделю. Потом съела много дыни и со следующего дня как рукой сняло.

Тоже мучаюсь. Пью хофитол и на небольшой диете, но как-то только начинаю есть что-то вкусное, даже чуть-чуть, то сразу вся надуваюсь. Акушерочка знакомая сказала, что с 34 по 40 неделю отеки будут увеличиваться, это уже организм так работает, чтобы сильно не отекать порекомендовала пить чистую воду, кушать петрушку и огурцы и зеленый чай пить вечером

Мне помог только арбуз) И то ненадолго