«Вдовий горб» (или климактерический горб) — это локальное скопление жировой ткани в области нижних шейных (седьмого шейного позвонка) и верхних грудных позвонков. Получил свое название в связи с тем, что распространен у женщин в постменопаузе.
⠀
В карусели наглядно показано, как это выглядит ➡️
⠀
В начале формирования у женщин представляет собой эстетический недостаток, но затем происходит изменение костно-суставно-мышечного компонента и это уже становится угрозой для здоровья, так как возможно развитие компрессии (сдавливания) позвоночных артерий, может сопровождаться болями в области плечевого пояса, головной болью, головокружениями, щелчками и хрустом при поворотах головы, нарушением сна и памяти, колебаниями артериального давления.
⠀
⚠️Наиболее частая причина образования «горба» у женщин — наступление климакса.
⠀
Количество эстрогена и прогестерона в женском организме в этот период снижается, и происходит отложение жира по мужскому типу. «Вдовий горб» — показатель метаболических нарушений, происходящих у женщин в постменопаузе (нарастание инсулинорезистентности, сахарного диабета, нарушений обмена холестерина, появления атеросклероза).
⠀
Снижение женских половых гормонов проявляется отложением жира не на бедрах, ягодицах, а на предплечьях, плечах, шейно-грудной области и области талии.
⠀
Так как эстрогены являются защитным фактором для женщины в профилактике развития атеросклероза и связанных с ним осложнений (инфарктов и инсультов), гораздо раньше уносящих жизнь мужчин, этот процесс получил печальное название «вдовий», т.к. когда женщина вступала в поздний климактерический период, часто уже являлась вдовой…
⠀
❗️НО есть и много других провоцирующих факторов развития этой патологии, которые распространены сегодня у молодых.
⠀
Т.к. горб является не только жировым образованием, но и костно-мышечно-суставным, то может образовываться не только в результате нарушения обменных процессов, но и в результате мышечного спазма, патологии соединительной ткани, формирования артроза позвоночно-реберных соединений, что происходит, как правило, при длительной сидячей работе, работе руками и у людей с обменными нарушениями всего организма или избыточной массой тела.
⠀
⁉️ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ФОРМИРОВАНИЯ:
🔻Дефицит эстрогенов, прогестерона
🔻Длительная статическая нагрузка на позвоночник (работа за компьютером, телефоном и пр.)
🔻Саркопения (снижение мышечной ткани)
🔻Низкая физическая активность
🔻Генетическая предрасположенность (генетические синдромы — синдром Даннигана-Кобберлинга, синдром Лоуренса)
🔻Ожирение
🔻Эндокринные заболевания, инсулинорезистентность (сахарный диабет, Кушингоидные синдромы)
🔻Остеопороз
🔻Травмы позвоночника
🔻Заболевания позвоночника (артроз, спондилоартроз и пр.)
🔻Мышечно-тонические синдромы
🔻Гинекологические заболевания, сопровождающиеся инсулинорезистентностью и гиперандрогенией (повышением уровня мужских половых гормонов)
⠀
⚠️ВАЖНО:
Климактерический горб — не только эстетическая проблема❗️
Для гинеколога это сигнал дефицита эстрогенов и развития связанных с климаксом заболеваний (об этом подробно тут — ссылка
⠀
Для молодых людей особенно требуется исключения всех остальных причин развития❗️
⠀
🔎К какому врачу обращаться:
✔️Гинеколог (андролог для мужчин)
✔️Эндокринолог
✔️Врач-невролог или вертебролог.
✔️Ортопед
✔️Кардиолог
✔️Врач-реабилитолог, врач лечебной физкультуры
✔️Пластический хирург
✔️Врач-генетик
✔️Врач-ревматолог
⠀
🔎Какие обследования проводятся:
▪️Рентген или КТ шейного отдела позвоночника
▪️МРТ позвоночника для исключения патологии межпозвоночных дисков и суставов, мышц
▪️УЗИ сосудов шеи или МРТ-ангиография при наличии жалоб сосудистого характера
▪️Денситометрия — исследование минеральной плотности костных тканей для исключения остеопороза. Это может осуществляться с помощью ультразвуковой или рентгеновской денситометрии.
▪️Исследование гормонального фона
▪️Исследование липидного и углеводного обмена.
⠀
Повернитесь сейчас боком к зеркалу, прощупайте зону седьмого шейного позвонка, помните её. Все ли в порядке с этой зоной? Есть ли у вас холка и как сильно выступает вперед голова по отношению к телу?