Экстросистолия: как справляетесь, образ жизни, ухудшение и избавление? Делимся опытом!

Девочки всем привет. Расскажите как справляетесь с экстросистолией? Какой образ жизни? Правда ли что если она началась ,то будет ухудшаться и учащаться ? Возможно ли от неё навсегда избавиться?