Ночью проснулась с головной болью и низким давлением: что это было и как помочь себе?

Ночью проснулась с головной болью, давление было очень низкое, выпила чаю с шоколадкой, чуть чуть поднялось, но 1,5 часа лежала мучалась с головой, еле уснула. Сегодня весь день никакая, сил нет просто, встаю и уже хочется лечь обратно, давление поднялось, но все равно низковато, вот думаю погода так влияет или что..