Я с дыхательными практиками стала дышать полной грудью и ходить с прямой спиной. Раньше было ощущение, что не подучается сделать полный вдох и выпрямить нормально спину. А теперь ловлю кайф от саоей осанки и полного дыхания))) ну и конечно бодрость даже после бессонной ночи, и внешний вид лучше. И всё это очень поднимает самооценку и дает сил двигаться дальше. Так что уверена, что дыхательные практики со мной теперь навсегда)))
Стала расслабленее, нравится отражение в зеркале, поднялась самооценка, жизнь новыми красками заиграла, стала действительно чувствовать и слышать свое тело, энергии прям сильно больше стало, тело заметно подтянулось, многие вещи большими стали, интимные мышцы прям сильными стали , так хорошо сжимают, не сравнить с тем, как это было в самом начале, пропали боли во время месячных, также, видимо иммунитет тоже поднялся, ни разу не заболела в такие холода и непонятную абсолютно погоду, хотя обычно я тот еще одуванчик, также заметила, когда поднимается давление, что все равно себя отлично чувствую, только горящие щеки выдают,забыла про такую вещь как головные боли, стала более гибкой, более чувствительной даже просто от прикосновений, раньше вообще все равно было, тело особо не откликалось, поменялся цвет кожи, стал каким-то более бархатным, также намного меньше спазмов в брюшной диафрагме, почти нет болей во время массажа
Моими любимыми практиками стали уддияна, хотя сначала вообще ее не возлюбила 😅 агнисара, танцующий таз, очень люблю тренировки с грузовым тренажером, прям видишь и гордишься своими результатами 🤩 валик очень классный, бхастрика и капалабхати тоже офигенные, здорово заряжают
Наули, к сожалению пока не дается, но я стараюсь 💪🏻 Я сделаю эту волну 💪🏻💥
Мне все понравилось. Девочки молодцы, сами они прекрасные и хочется соответствовать такому уровню сексуальности ☺️😘❤️ спасибо им за знания и голосовые сообщения, за то что подробно все просматривали и давали обратную связь на все 10 /10 с видео присланных в один день 😅 посылаю им сердечки. Кате спасибо за такой подробный курс ❤️ Я кайфанула
Ни разу не пожалела, что приобрела курс, хотя, если честно к курсу присматривалась несколько месяцев и скептично поначалу отнеслась, но после одного вебинара с Катей, меня прям зацепило!
На самом деле, курс стал для меня спасением, после тяжелого расставания почти поставила на себе крест как на женщине, да и до этого у меня самооценка ниже плинтуса была, я прям ненавидела себя, особенно из-за больших форм, я была в поиске чего-то, что поможет мне полюбить себя и увидеть в себе принцессу, интуиция сказала: « ВОТ ОНО!» и не прогадала, видимо, это была судьба 🌸☺️
Как итог, стала расслабленее, нравится отражение в зеркале, поднялась самооценка, жизнь новыми красками заиграла, стала действительно чувствовать и слышать свое тело, энергии прям сильно больше стало, тело заметно подтянулось, многие вещи большими стали, интимные мышцы прям сильными стали , так хорошо сжимают, не сравнить с тем, как это было в самом начале, пропали боли во время месячных, также, видимо иммунитет тоже поднялся, ни разу не заболела в такие холода и непонятную абсолютно погоду, хотя обычно я тот еще одуванчик, также заметила, когда поднимается давление, что все равно себя отлично чувствую, только горящие щеки выдают,забыла про такую вещь как головные боли, стала более гибкой, более чувствительной даже просто от прикосновений, раньше вообще все равно было, тело особо не откликалось, поменялся цвет кожи, стал каким-то более бархатным, также намного меньше спазмов в брюшной диафрагме, почти нет болей во время массажа
Моими любимыми практиками стали уддияна, хотя сначала вообще ее не возлюбила 😅 агнисара, танцующий таз, очень люблю тренировки с грузовым тренажером, прям видишь и гордишься своими результатами 🤩 валик очень классный, бхастрика и капалабхати тоже офигенные, здорово заряжают
Наули, к сожалению пока не дается, но я стараюсь 💪🏻 Я сделаю эту волну 💪🏻💥
Не дешево, но оправдано!
Спасибо, что дали мне новую жизнь и спасибо,что существуете ❤️🔥✨🌸
К Березиной как к сексологу можно сходить, уточнить сначала по телефону консультирует ли она по этим вопросам, наверняка да. Вот уж комбо-человек, и акушер-гинеколог, и сексолог, и КМН вроде, если это важно)
Тоже подписана на Катю вагимагию, покупать конечно курс однозначно не буду, но мне так нравится её бережное отношение к себе, к женскому телу и оргазмам…
Если например сравнить ее с блогершой Натальей Ионовой, то это небо и земля. Наталья Ионова вообще нисколько о женском здоровье не говорит, только херы в горло пихает себе и всё направлено на то, чтоб мужика во все дыры ублажить. А Катя вагимагия пропагандирует оргазм так сказать с гармонией для всех и женское здоровье у нее превыше всего. Короче конечно можно всю информацию найти на просторах интернета, но у Кати это уже всё собрано, по полочкам разложено и нет лишнего шлака. Она когда то дарила пол курса, я из любопытства конечно скачала 😁а знаете еще в интернете покупают курсы вскладчину? Может вам поискать? Там явно курс обойдётся недорого
Посмотрите лучше Ольгу Василенко, если проблемы в сексе, у неё огромный процент женщин, которые решили свои проблемы, +соответствующее образование, исследования и т.п.
Интимной гимнастикой можно заниматься и без всяких курсов 🙈 это же выкачивание денег, вы понимаете. Там все техники сводятся к сжиманию - разжиманию мышц, причём лучше это делать без всяких тренажёров. Если опущение органов, стенок влагалища например, то не поможет ни какая гимнастика... Качать мышцы полгода, потом делать операцию, все)
К слову, у меня тоже есть тренажер, покупала по совету гинеколога из гармонии, но если чувствуете мышцы как они сжимаются и расслабляться, то это пустая трата денег.. Шариками - на удержание мышцами, это вообще фигня полная, не покупайте, уж лучше с элекро откликом, но они дорогие
@a.mineeva91 в гармонии кстати есть специалисты, к которым приходишь на консультацию и они там объясняют как правильно делать это все, тренируешься там какое-то время...
Я бы блогеров не слушала. Она гинеколог или мед образование имеет? Врятли. У врача гинеколога можно спросить , она вам все расскажет, надо делать и что . Если уж показания есть.
Так вот , ходила к нескольким врачам, показания есть, прописывают но сами ничего не рассказывают, не показывают, только говорят найдите того кто конкретно этим занимается и выполняйте упражнения под контролем, ещё тренажёры нужно купить , но их тоже нужно уметь выбрать чтоб не навредить. И вот куда бежать 🫣🙈
Ну я смотрю её вебинары бесплатные, посты читаю, она очень грамотно всё говорит . Не сказала бы прям что воздух . Многое то , что она говорит мне и гинекологи говорили , то есть какую-то информацию проверяла я , у врачей спрашивала.