Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Нинулька
Нинулька
Мама двоих (1 год, 8 лет)

День 11: Иду к цели! Торт, конфеты и алкоголь - нет! Диета, шаги, кто со мной худеть?

День 11

Все по плану)

Медленно и верно иду к своей цели

Горда собой.

Вчера была сестра с бомбезным тортиком. Но я кремень. Нет.

40 дней. Потом буду иногда себе позволять что-то такое пару раз в месяц. Но не сейчас. Я сейчас ее хочу. Я хочу похудеть и нравиться себе. Вот чего я хочу. А если с одной торт, с другой конфету, с третьим коньяк, с четвертым пиво. Да я никогда не приду в форму.

Считаю, что я научилась говорить «Нет»

Просто и без объяснений. Я не буду. Я не хочу. Даже чуть-чуть. Каааааайф

Итого:

Завтрак пшенная каша

Перекус арбуз

Обед салат с тунцом

Перекус Жульен

Ужин отбивная с грибами и свежими овощами

Шагов мало. Больше по дому крутилась без телефона, что бы он их считал. Так что сегодня надо себя сломать и пойти шагать. Даже если будет дождь. Кто со мной?)

#всембобра

1

Комментарии

aleksa104

Саша

Мама дочки (5 лет)

У меня есть чат пп похудения бесплатный в Вацап не хотите к нам? Меню ,рецепты ,тренировки ,разбор питания и прочее .

Если интересно напишите пожалуйста ваш номер телефона в лс я добавлю вас в чат

Отметок «Нравится»: 0