Повышенный сахар у беременных: чем заменить сладости? Советы и опыт

Гсд диета

Ну повышенный сахар не говорит о том, что вам нужно исключить из рациона только сладкое и будет счастье, совсем нет. Сахар повысит и рис и картошка и даже если вы гречку покушаете в прикуску с хлебом и то с разрешённым хлебом. Из сладкого можно сах зам в чай, кофе, определённый шоколад 75 процентов какао, определённый джем без сахара, вкусный кстати, ягоды можно, но нужно мерить через час после еды сахар в любом случае

Глюкоза в крови говорит о том, что плохо работает поджелудочная железа.

А это значит исключение не только складного (ограничение), но и углеводов, жирного, соленого, копченого, мучного, алкоголя.

Можно отварное мясо. Больше клетчатки (овощей) свежих.

Фрукты это тоже Сахар, а значит углеводы и тоже поднимут глюкозу в крови. Фрукты можно, но минимизировать их потребление.

В Интернете есть диета при повышенной глюкозе в крови

Для ребенка это плохо. Поэтому за беременными наблюдают.

Привет ! Тоже повышен сахар, по утрам позволяю себе пасту арахисовую шоколадную без сахара пару ложек, Сахар от нее не скачет у меня.

Главное все в меру😅