Я уже обрадовалась, что меня обошли все «прелести» третьего триместра, но сегодня всю ночь были судороги и боль в тазу😭 Магний форте пью. Что ещё посоветуете?
@helga_mi блин согласна, правда тяжко, + каждый час в туалет надо встать, а вставать то больно клинит всё))))
Магний хорошо с кальцием работает
Мне помогает
И попробуйте ванночки для ног с магниевой солью
Контраст душ перед сном
Если практикуете
С каждой неделей бёдра, копчик болят всё сильнее и сильнее. Кальций уже не пью, врач отменила, сказала что уже не надо на таком сроке, из за костей малыша. Магний пью 3 раза в день. Но всё равно адские боли. Таз готовится к рождению ляльки. Ничего не поделать.