@mrs_vasileva по-моему, точно сейчас не скажу, у меня беда с запоминанием названий 🫠 ну и врач еще сказала после железа два часа не есть молочку и не пить чаю крепкого, мол иначе не будет усвоение железа. Ну и побольше зелени в еду класть, и печень куриную давать, в ней железа много