Девушки дорогие доброе утро ☀️ Вот идет 14 неделя , а я 3 день не могу голова болит на виски давит давление было 90 на 65 про сон я вообще молчу ночами не могу толком спать вообще либо поздно засыпаю либо рано встаю и за ночь два раза точно от того что сон не идет не в какую 😔у кого так было как себя чувствуете ? У вас тоже голова болит ?
Попробуйте ночью пить успокаивающие чаи, и включите перед сном медиьацию в ютубе. Мне очень помогал, прям расслабляет и быстро хочется спать