Если успеваем ужин, то там чаще всего что сами едим, то и ей даю, стараюсь разделять еду перед добавлением соли. (Если варю макароны, то отдельно, если плов/гречку с мясом, то все закидываю и отдельно потом вытаскиваю порцию для дочери и доготовливаю отдельно)
В ночь молоко
Перекусы любые фрукты, овощи, сыр, хлеб. Много много воды, предлагаю всегда и везде.
Могла что-то забыть, но в общем, думаю, понятно.
Сейчас уже постепенно первый и второй завтрак соединяются, тк пропадает третий сон
София·
При пробуждении молоко
Первый завтра каша на воде или молоке, + фрукты (абрикос/вишня/черешня/ нектарин/дыня/клубника, черника/голубика)
Второй завтрак сырники/омлет/яйца вареные, творог обычный(не детский), блинчики/оладушки. Так же фрукты и редко хлеб с маслом или творожным сыром
Перед сном или после сна молоко (если нахожусь дома)
Обед суп(борщ, с вермишелью, с гречкой, с фрикадельками) или гарнир с мясом и овощами.
Полдник творожок(детский)/кабачковые оладушки/ морковные оладушки/ даренные бананы, биолакт
Если успеваем ужин, то там чаще всего что сами едим, то и ей даю, стараюсь разделять еду перед добавлением соли. (Если варю макароны, то отдельно, если плов/гречку с мясом, то все закидываю и отдельно потом вытаскиваю порцию для дочери и доготовливаю отдельно)
В ночь молоко
Перекусы любые фрукты, овощи, сыр, хлеб. Много много воды, предлагаю всегда и везде.
Могла что-то забыть, но в общем, думаю, понятно.
Сейчас уже постепенно первый и второй завтрак соединяются, тк пропадает третий сон
София··
@a.kuleeva19, а вы орехи и бобовые введи? Нам медиатор сказала рано, но мне кажется уже можно
Алёна··
Мама дочки-младенца
орех грецкий,потому что сами только его едим. Чечевицу и горох только в супах пока ели) орех вообще с 7 где-то уже в кашу добавляла
София··
поняла! Спасибо за ответ🌸
Алёна·
Мама дочки-младенца
И у нас один сон