Как избавиться от болей в спине?
Девчули всем привет , отнимается спина с прострелами в ногу , ходить невозможно спать тоже, в коленно локтевой стою. Бандаж ношу. Кто как спасался от болей в спине 🥺
Девчули всем привет , отнимается спина с прострелами в ногу , ходить невозможно спать тоже, в коленно локтевой стою. Бандаж ношу. Кто как спасался от болей в спине 🥺
Юлия·
Мама троих детей
На этом сроке только меновазин
Юлия··
Мама троих детей
@anastasia55omsk у меня получилось растянуть,как сама незнаю.... Просто скручивания делала и растягивала спину как то
Анастасия··
Мама подростка
не пойму скручивания лежа или стоя?
Юлия··
Мама троих детей
ложилась, одно колено к себе в него упиралась и растягивала спину как бы
Анастасия·
Мама подростка
@yuka2507 я уже готова вообще на всё лишь бы прошло
Юлия··
Мама троих детей
Судя по описанию это грыжа
Анастасия··
Мама подростка
записалась к врачу посмотрим что скажет , грыжи еще не хватало для полного счастья
Юлия··
Мама троих детей
у меня среднему 4 месяца было я с такими болями слегла и встать не смогла
Марина·
Многодетная мама (5 детей)
К остеопату сходите.
Екатерина·
В ожидании первенца
Проверьте почки, вдруг почечная колика
Наталья·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Я тоже за остеопата. Прям спасал в прошлую беременность.