Девочки, какие витамины пили, когда кормили грудью?)
Я сейчас пью йодомарин и витамин д
Думаю, ещё омегу начать принимать (тк рыбу ем редко) и железо
На малыше же никак не скажется начало приема бадов?)
Да, я тоже отдельно пила раньше
Просто не знаю как совмещать с гв 🤷🏽♀️
@solo1 просто пейте как обычно) организм распределит все как надо
За 2 часа до кормления все витамины и таблетки
Но ребёнок по требованию ест, иногда чаще чем раз в два часа
@solo1 мне педиатр сказала что нельзя витамины и кормить грудью ранее чем через 2 часа,но выбор за мамой конечно
Пила омегу, йод, железо, витамин д и фолиевую кислоту. Никакие 2 часа не выдерживала)
Утром витамин д и фолиевую
В обед или ужин йод и омегу
Потом отдельно железо
Так лучше усваиваются, раздельно. Совместимость витаминов смотрела)