Какие витамины пить при ГВ? Опыт мамочек и советы!

Question

Девочки, какие витамины пили, когда кормили грудью?) 
Я сейчас пью йодомарин и витамин д 
Думаю, ещё омегу начать принимать (тк рыбу ем редко) и железо 
На малыше же никак не скажется начало приема бадов?)

Мария · Answer

Пила омегу, йод, железо, витамин д и фолиевую кислоту. Никакие 2 часа не выдерживала) 
Утром витамин д и фолиевую
В обед или ужин йод и омегу
Потом отдельно железо

Так лучше усваиваются, раздельно. Совместимость витаминов смотрела)

Solo · Answer

Да, я тоже отдельно пила раньше 
Просто не знаю как совмещать с гв 🤷🏽‍♀️

Мария · Answer

@solo1 просто пейте как обычно) организм распределит все как надо

Марина · Answer

За 2 часа до кормления все витамины и таблетки

Solo · Answer

Но ребёнок по требованию ест, иногда чаще чем раз в два часа

Марина · Answer

@solo1 мне педиатр сказала что нельзя витамины и кормить грудью ранее чем через 2 часа,но выбор за мамой конечно

Какие витамины пить при ГВ? Опыт мамочек и советы!

Комментарии