Ценность момента

Я веду людей к осознованию себя в моменте «сейчас», мы вместе находим ценность настоящего и приходим к тому, что не обязательно быть успешным во всем, чтобы быть счастливым.

Но честно, я иногда и сама об этом забываю.
Когда «вылетаю» из момента и начинаю бесконечно планировать, при этом забывая, что «ВОООТ, Полина, посмотри какой счастливый момент происходить прямо сейчас!! Ты НЕ едешь в спешке по Москве на какую-то встречу, а ты ЕДЕШЬ в спешке на какую-то встречу по красивой и очень любимой тобой Москве».

Вчера был момент такого «провала» и я в рекомендациях ГУГЛА❕получила этот прекрасный отрывок из книги Бернара Вербера, который все вы уже точно видели, но забыли, как и я.
Сохраню его здесь 🤍

«Чтобы узнать цену года, спроси студента, который провалился на экзамене. Чтобы узнать цену месяца, спроси мать, родившую преждевременно. Чтобы узнать цену недели, спроси редактора еженедельника. Чтобы узнать цену часа, спроси влюблённого, ждущего свою возлюбленную. Чтобы узнать цену минуты, спроси опоздавшего на поезд. Чтобы узнать цену секунды, спроси того, кто потерял близкого человека в автокатастрофе. Чтобы узнать цену одной тысячной секунды, спроси серебряного медалиста Олимпийских игр. Стрелки часов не остановят свой бег. Поэтому дорожите каждым моментом вашей жизни. И цените сегодняшний день, как величайший дар, который вам дан».

«Империя ангелов» Бернар Вербер

С любовью к вам, Полина Лосецкая - клинический психолог, танцевально-двигательный терапевт проекта ПРОСТО ПРОТАНЦУЙ ©️

#простопротанцуй #танцевальнодвигательнаятерапия