Привет девочки! Пью сейчас магний, витамины группы В, железо и витамин Д. Как правильно их пить по времени ? Я так понимаю железо с магнием не совмещаются?
Моя любимая тема
Витамин д утром
Железо наверно в обед
Через часа два бэшки
Магний перед сном или за два часа до сна