Mom.life
Кристина
krist.krainowa
Кристина

Как спастись от бессонницы?

Девочки , как спасаетесь от бессонницы, полночи кручусь, засыпаю под утро и просыпаюсь потом каждый час в туалет 😪🫣
23.07.2023
4

Лучший комментарий

Комментарии

kris_tishka
kris_tishka
Вот вот… как задолбало такое состояние
23.07.2023 Нравится Ответить
nastena0592
nastena0592
Магнерот пью перед сном, более менее иногда помогает, окно ещё открываю, чтобы воздух свежий был в комнате, но все равно не всегда эти методы работают😅 держитесь! Нам недолго осталось!🤗
23.07.2023 Нравится Ответить
katikatena
katikatena
@ales, @krist.krainowa, ну вот( значит все индивидуально или период такой. Мне в совокупности помогло.
23.07.2023 Нравится Ответить
mynameiskat
mynameiskat
Шторы блэкаут спасли мой сон) просыпаюсь лишь 1 раз в 4 утра примерно.
До этого не могла уснуть после, и муж плохо спал.
23.07.2023 Нравится Ответить
krist.krainowa
krist.krainowa
Так я в темноте уснуть не могу , ночь же )))
23.07.2023 Нравится Ответить
mynameiskat
mynameiskat
@krist.krainowa со шторами совсем другое... темнота еще темнее)
Мангий еще попробуйте, я с 13 недель пью (но подошёл мне только манге в6 форте, от других эффекта не заметила).
23.07.2023 Нравится Ответить
katikatena
katikatena
Если днём спите, то отказаться от этих снов, плюс магний
23.07.2023 Нравится Ответить
ales
ales
Не помогает отказываться от дневных снов. На день от одного откажешься , на другой спишь не 1,5 часа , а уже все 4… у меня лично так. Ничего не помогает. Магний бросила - один фиг не могу подняться никак
23.07.2023 Нравится Ответить
krist.krainowa
krist.krainowa
Отказалась ,бестолку
23.07.2023 Нравится Ответить
marina_spilok
marina_spilok
Никак(((
23.07.2023 Нравится Ответить
milanaaubakirova84062
milanaaubakirova84062
Никак не могла с ней бороться(так и просучалась до родов
23.07.2023 Нравится Ответить
krist.krainowa
krist.krainowa
😪
23.07.2023 Нравится Ответить
le_ko
le_ko
Тоже бессонница замечала, только к утру засыпаю, но уже надо вставать 😁 два дня у меня рабочих осталось и всё...может дома буду, как то хоть днём пару часов получится досыпать, посмотрю)))
23.07.2023 Нравится Ответить
odyvanchik92
odyvanchik92
@krist.krainowa, ну накопится усталость за недельку-уснёте и сидя)))
23.07.2023 Нравится Ответить
krist.krainowa
krist.krainowa
@odyvanchik92 с первой беременностью не помню таких проблем 🫣
23.07.2023 Нравится Ответить
odyvanchik92
odyvanchik92
@krist.krainowa, так ведь все беременности разные) даже у одной и той же мамы)
23.07.2023 Нравится Ответить
odyvanchik92
odyvanchik92
Так же было, просто не спала-смотрела кино, читала книжку, днём досыпала
23.07.2023 Нравится Ответить
nikolasha.n
nikolasha.n
Я тоже мучаюсь от бессонницы, сегодня заснула около 4, просыпалась каждый час, встала в 8 проводить мужа. И просто разбитая. И так практически уже неделю. Надоело
23.07.2023 Нравится Ответить
krist.krainowa
krist.krainowa
Просто лежу и жду утро, сил больше нет
23.07.2023 Нравится Ответить
olgaivanova91
olgaivanova91
От походов в туалет никак не спастись. Малыш давит на мочевой пузырь. А с бессонницей можно бороться ромашкой. Ну или если нервишки шалят, то магнием
23.07.2023 Нравится Ответить
milanaaubakirova84062
milanaaubakirova84062
@krist.krainowa ромашку запретили при беременности
23.07.2023 Нравится Ответить
milanaaubakirova84062
milanaaubakirova84062
@milanaaubakirova84062 валерьянку нельзя в 1 треместре
23.07.2023 Нравится Ответить
krist.krainowa
krist.krainowa
@milanaaubakirova84062 вот и я слышала что нельзя
23.07.2023 Нравится Ответить
Читайте также