Можно ли квас при беременности?

Девочки, всем привет. Кто нибудь пил во время беременности квас? Понимаю, что в разумных пределах то все можно, но хочется не в разумных🙈 именно такой, ядреный, нефильтрованный, но вроде там тоже есть какой то градус, да и для отеков не очень хорошо. Просто в условиях нашей жары жажда прям просит квасца (или холодненького мохито безалкогольного естественно)😂