Как выговориться и получить поддержку?
Выговориться хочу.Чувствую что малость ломаюсь психологически, трудно мне. Думаю что мне нужна помощь извне, но с психологами у меня не срослось. Я пыталась дважды. Один раз вживую ходила, второй раз по телефону. Оба раза я просто не смогла рассказать о своей истиной причине обращения, и говорила для отмазки какую то левую проблему. Я не знаю как обьяснить , но есть потребность выговориться, поныть что ли, чтобы поняли и сказали пару ласковых...Но не могу с психологами... Один раз помогла очень подруга, мы с ней напились вина и рыдали друг у друга на плечах, и рассказали о своих проблемах. Сейчас я не пью, и времени на встречи нет. Вот что делать, я просто варюсь в собственном соку😭😭😭
Эльвира·
Мама сына (1 год)
Идти и рассказывать психологу. Иногда надо сходить 3-4 раза, чтобы открыться
Екатерина·
Мама троих детей
Есть знакомая психолог ,у которой у самой темный лес . И все бы ничего ,но тщательно скрывает от клиентов что семья пошла по одному месту ,дети просто не слышат ее ,она детей . Плюс мать в шоке от нее .
Я после этого думаю что лучший психолог ,это бесплатный психолог ( любой другой человек )
Светлана··
Психологи тоже люди и не боги, они не идеальны. И их жизнь тоже. Они просто владеют методикой решения психологических проблем как айтишник знает язык программирования:))) то что у нее в жизни жопа не значит что она плохой психолог.
Екатерина··
Мама троих детей
в семье могут быть роллеру у всех ,но признавать эти проблемы психолог должна у себя в голове . Она агрессор ,проблемы не признает . Муж ушел от идеальной картинки ,которая только на люди . Мама её тоже уже молчит . Говорить бесполезно .
Екатерина··
Мама троих детей
проблемы *
Юлия·
Мама сына (3 года)
Попробуйте на каком-нибудь психологическос форуме анонимно написать или под другими личными данными.
Яна Комета·
Мама сына (5 лет)
Лист бумаги и ручка - начните выписывать всё то, что есть в голове, все мысли «в потоке», будто разговариваете в собой, или с другим человеком, которому доверяете. Пишите до тех пор, пока не почувствуете, что выписали и рассказали всё. Уделите этому время, достаточно времени, так что подготовьте воду, быть может приятную душевную музыку для фона, зажгите свечу для атмосферы.
Вы сразу после почувствуете себя лучше❤️
Ольга··
Мама троих детей
Спасибо) в подростковом возрасте я вела дневник где писала все свои переживания, пока однажды не пришла домой и не застала сестру и ее подружек за его чтением. Бумаге я тоже полностью довериться не смогу, но могу попробовать писать что то не совсем откровенное, мне это действительно помогало
Яна Комета··
Мама сына (5 лет)
сразу после написания сожгите бумагу, и всё
Таша·
Приходите на бесплатную 30-минутную консультацию, найдём причину
Суламифь·
А если здесь, с левой страницы всё написать?
Ольга··
Мама троих детей
Меня будет раздражать безразличие) а оно тут будет) мне нужно чтобы слушали))
Суламифь··
может повезти на самом деле. А может и нет, попытаться можно.
Ольга··
Мама троих детей
эх, ну может и попробую.