Выгорание мамы: что делать?
Такое чувство, что у меня выгорание от то, что я мама. Я мечатала о ребенке...
Сейчас кризис 3х лет и меня жутко выносит. Я шоке от того, что я могу так не хотеть заниматься ребенком, не хочу играть, хочу чтобы меня не трогали.
Уже полгода как вышла на работу, переключилась, в отпуске все вместе побывали. Но... сейчас я дома с дочерью, неделю.
Упадническое настроение.
Может быть все, конечно, накопилось, и требует выхода...два дня не лодится на дневной сон, вчера истерики каждые полчаса...
Сегодня подбешивало с утра мам дай то, мам, иди сюда.. мам, мам, мам, мам 🫨
Вообще я хотела еще детей, но в такие моменты я начинаю думать, а справлюсь ли? А зачем мне дети?
Конечно, хотелось бы, чтобы дочь была не одна, когда нас с мужем не станет. И семья из 4х, все же больше будет. И люблю я детей, они такие кайфовые...
Спасибо, что дочитали.💔
Комментарии
Я люблю своего ребёнка!Но иногда появляется чувство безумного раздражения ,и честно иногда мне даже не хочется ее объятий !
Понимаю вас. Такая же. Если отдаю себя какому-то делу - то не люблю чтоб меня трогали. Иногда раздражает что везде я должна помогать.
О прямо мои мысли один в один. Я тоже на данный момент времени уже вроде и не так хочу еще одного ребенка,устала очень. А раньше и мысли б не допустила,что у меня один будет...
Вы точно не одна такая🫶🏻
У всех бывают такие моменты выгорания и моральной усталости❤️ Но это всё временно , когда-нибудь наши детки вырастут и нам станет легче ( не факт 🤣) 🫂
Я с вами у меня кризис 5ти и кризис одного года. Так что терпения и только терпения. Вы не олна в этом мире нас 1000
Успокаивает то, что я такая не одна) спасибо за поддержку, девочки
@vikki8919 вот к примеру я не помню за 5 лет декрета полноценный сон был у меня или нет.
Мне кажется такие бзики бывают у всех мам)) это всё временно, просто постарайтесь не зацикливаться на этом негативе, постарайтесь отвлечься как нибудь))
Уф... спасибо. Чуть мужу выговорилась, поплакала, стало легче. Не хочется тоже на него все сливать..
@vikki8919 я тоже вон кричала какой нафиг 2 ребёнок, меня 1 с сума сводит😂😂😂ниче потом пошёл в садик, я на работу вроде психика чуть успокоилась 😂 теперь я понимаю что всё временно 😁😁
Успокаиваю себя тем , что такой маленькой она уже никогда не будет )
Она уже ходит в сад ?
У меня тоже были такие мысли, раньше до ребенка тоже хотела большую семью, двух детей, возможно, погодок. Но рождение недоношенного ребенка повернуло жизнь на 360 градусов и я больше не хочу детей, потому что морально и физически выжата…