Эллина. Консультант по ГВ
lenusya222008
Эллина. Консультант по ГВ·Мама сына (3 года)

Диета на ГВ: опыт мам

post image

В тему прошлого поста. А ты соблюдала диету на ГВ? А может наоборот? Какой был рацион?

22.07.2023
1

Комментарии

sovazzzzz
Sova·Мама двоих (1 год, 4 года)

Ниче не соблюдала

Ни в беременность, ни после родов)

22.07.2023 Нравится Ответить
lenusya222008
Эллина. Консультант по ГВ·Мама сына (3 года)

Было ли какое то любимое блюдо?

22.07.2023 Нравится Ответить
sovazzzzz
Sova·Мама двоих (1 год, 4 года)

@lenusya222008, рыба красная слабосоленая и любые другие морепродукты🥰

22.07.2023 Нравится Ответить
lenusya222008
Эллина. Консультант по ГВ·Мама сына (3 года)

@sovazzzzz звучит очень аппетитно🥄🍴🍽

22.07.2023 Нравится Ответить
mrs_kurbanova
Анастасия ·Мама троих детей

Я еда все, и даже с фанатизмом😂

Ну не могу я не есть свой любимый рамен🤤 Хотя он остренький и по сути его нельзя, считается 😅

Да и вообще все ела и пила. Алкоголь в принципе никогда не пью, по этому тут вообще легко 😄

22.07.2023 Нравится Ответить
lenusya222008
Эллина. Консультант по ГВ·Мама сына (3 года)

@mrs_kurbanova @svetlankaned мы недавно были в Пятигорске и сын вместе с нами ел хычины и хачапури. Теперь когда видит что-то очень похожее доходит до истерики если не дать😂

22.07.2023 Нравится Ответить
lenusya222008
Эллина. Консультант по ГВ·Мама сына (3 года)

@mrs_kurbanova ну вот я жду хотя бы 25, чтобы уже точно можно было🤭

22.07.2023 Нравится Ответить
lenusya222008
Эллина. Консультант по ГВ·Мама сына (3 года)

@svetlankaned наш пока как маленькая топка, лопает все. Но уже есть предпочтения в еде🤭

22.07.2023 Нравится Ответить
anaytata
Татьяна·Мама дочки (4 года)

Никогда не соблюдала - шоколад, цитрусовые, мёд и кофе с молоком ещё в роддоме сразу после родов)))) и вообще все овощи/фрукты всегда ела, молочное, острое, все что считается «аллергенами » и «даже» фастфуд🤣🤣🤣

Ни с чем ни колики, ни аллергии не «мучали»)))

22.07.2023 Нравится Ответить
lenusya222008
Эллина. Консультант по ГВ·Мама сына (3 года)

Прям какая то неправильная мама по мнению педиатра😂 и самая замечательная мама по мнению консультанта по ГВ❤

Я во время родов кушала орехи и шокодад) а после родов просила мужа передать в роддом мне запрещенки (шоколад) и кушала его с чаем под дикие возгласы других мам: ты что! Это же аллерген, и ребенка будут колики! Нельзя. Это был самый вкусный шоколад в моей жизни 🍫

22.07.2023 Нравится Ответить
gala0288
Галя·Мама двоих (2 года, 6 лет)

На первом гв соблюдала строго месяцев до 8🤪 сына сыпало постоянно.

Сейчас ем всё и никакой сыпи 😁

22.07.2023 Нравится Ответить
lenusya222008
Эллина. Консультант по ГВ·Мама сына (3 года)

Когда ГВ в удовольствие маме и мадышу🤟

22.07.2023 Нравится Ответить
veta_vetaaa
Светлана·Мама сына (3 года)

Никакой диеты не соблюдала

И могла есть что-то с фанатизмом😂😂😂

Исключала только алкоголь, никотин

22.07.2023 Нравится Ответить
lenusya222008
Эллина. Консультант по ГВ·Мама сына (3 года)

Какое блюдо/ продукт был самый любимый?

22.07.2023 Нравится Ответить
veta_vetaaa
Светлана·Мама сына (3 года)

@lenusya222008, шоколад😂😂😂😂 да всё как обычно ела, кофе пила каждый день)))обычная жизнь , обычная еда

22.07.2023 Нравится Ответить
lenusya222008
Эллина. Консультант по ГВ·Мама сына (3 года)

@veta_vetaaa мммм, кофе. А если еще и свежемолотый.

22.07.2023 Нравится Ответить
s.o.e.
Fox ✴️💫·Мама дочки (3 года)

Нет. Ела все, но без фанатизма. В плане ничего супер острого, типа моего любимого том ям, или же супер жирной какой пище. Питалась более разнообразно и включала в рацион больше фруктов/орехов/сыры и пр. Тк знала, что от моего хорошего и полноценного питания зависит и качество доставляемой еды 😅

Суши/пицца/фаст фуд 🍟 иногда могла позволить без зазрения совести.

22.07.2023 Нравится Ответить
lenusya222008
Эллина. Консультант по ГВ·Мама сына (3 года)

Какая прелесть👍

А почему включали орехи, сыры, фрукты?)

22.07.2023 Нравится Ответить
s.o.e.
Fox ✴️💫·Мама дочки (3 года)

@lenusya222008 грецкий, кешью, миндаль были 3-4 шт в день. В качестве витаминов) Сыр (на завтрак) тоже для того чтобы в организме было больше жиров и белка. Фрукты тоже как витамины, но больше в качестве перекуса.

22.07.2023 Нравится Ответить
lenusya222008
Эллина. Консультант по ГВ·Мама сына (3 года)

@o.foxlive просто идеально. Что то орешков захотелось🤔

22.07.2023 Нравится Ответить