Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Лика
Лика
Мама сына (5 лет)

Можно ли спать на спине беременным?

Девочки,вы спите на спине во время беременности?

Врач ругает,говорит нельзя,но ничего поделать не могу.Утром просыпаюсь на спине🤷🏼‍♀️подушка для беременных есть

28

Лучший комментарий

oksanochkamaraeva

ОксанаВ ожидании первенца

Я вообще слабо представляю себе как это контролить 🤷‍♀️ Хотя по этому поводу мне ничего не говорили , тоже слышала , что на боку надо и так же ложусь на бок, а во сне ворочаюсь

Ответить

Комментарии

reginakarimova99

РегинаМама сына (1 год)

Мне врач наоборот говорила. Спать как удобно, как позволяет тело. Главное хорошо и крепко спать.

Я и спала. Когда на последних сроках мучили судороги, спала вообще по-разному, лишь бы уснуть. Всё хорошо)

Ответить

anya2021

АннаМама двоих (1 год, 1 год), ждёт третьего

Сплю, если удобно

Организм дает сам понять когда уже надо поменять позу 🤷‍♀️

Спала всю беременность и даже сейчас иногда ночью сплю

Ответить

koshka_eboboshka

koshka_eboboshkaМама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

Да.

Ответить

alexandra.maltseva666

Александра ФедотоваМама дочки (5 лет)

В 15 недель можно. Вот когда живот большой, тогда да, там что-то можно пережать, а сейчас норм

Ответить

glucklichemutter

Li Мама дочки-младенца

Спала 🫶

Ответить

kea.13

DariaМама сына (5 лет), беременна (31 нед.)

Я тоже просыпаюсь на спине и всю жизнь неосознанно сплю на спине. Никак вы это не отрегулируете.

Ответить

senorita.elena

ЕленаМама сына (6 лет)

Когда будет нельзя, вы и сами не сможете. В 15 недель я по-моему ещё на животе спала 😂

Ответить

vika-mishka

ВикторияМама троих детей

Если ничего не беспокоит то спите пока на спине, в последнем триместре беременности самим будет не комфортно спать с позе на спине 🫶

Ответить

nataliasn

НатальяМама двоих (2 года, 6 лет)

Купите подушку для беременных, на ней удобнее спать.

Но старайтесь не спать на спине после 20 недели, это не очень хорошо для ребенка.

Все, что выше написали, я бы не воспринимала, что «можно спать, а че такого» и тд.

Ссылку вам кину, почитайте.

https://medcentr-pobeda.ru/articles/ginekologiya/15370-bezopasen-li-son-na-spine-vo-vremya-beremennosti-i-kak-luchshe-zasypat.html

Ответить

pertceva7

a.khizhniakВ ожидании первенца

Уже писали про то, что вам самой станет не хорошо, если лежать на спине уже не благоприятно для вас. Я это почувствовала на себе. На КТГ на 33/34 неделе меня положили на спину, через 5-7 минут я сознание потеряла. Вот собственно, вы гораздо раньше этого состояния подсознательно поменяете положение, если только намеренно не останетесь лежать и отключаться. А если такого не происходит, то вы просто пока можете лежать

Ответить

mermaidtobe

ИринаМама дочки (2 года)

Да блин, во сне же никак не откорректируете позу)) спите, как Вам удобно, пока вообще спится 😅

Ответить

tania_borisenko

Татьяна👨‍👩‍👦‍👦Мама двоих (1 год, 3 года)

Сейчас пока можно, позже уже нельзя, да и не особо удобно долго лежать.

Врач имела ввиду полую вену передавить можете.

Ответить

aleca36

Ксения ИзайМама дочки (1 год)

На вашем сроке спокойно спала на спине или на боку, на большом сроке вы сами так спать не сможете, будет становится не очень хорошо.

Ответить

aleca36

Ксения ИзайМама дочки (1 год)

Пока ребенок такой маленький ничего плохого в этом нет. Мне говорил врач, лежите как хотите пока можете.

Ответить

calma

🐭Мама двоих (младенец), ждёт третьего

Сплю. Пока вам удобно - можно лежать. Тело даст знать, если пережмёте полую вену.

Ответить

dashuta.1288

DashutaВ ожидании первенца

На вашем сроке можно. Да и вообще, если передавливается полая вена, то и самой женщине плохо становится, так что вы заметите

Ответить

ooksiokss

ОксанаМама сына-младенца

У меня на узи увидели на 16 неделе,что передавливается вена лёжа на спине,мне плохо не было,наоборот хорошо на спине было

Так что видимо тут тоже индивидуально

Ответить

likass

ЛикаМама сына (5 лет)

@ooksiokss, эх,за это и переживаю ☹️

Ответить

ooksiokss

ОксанаМама сына-младенца

@likass если переживаете,сходите на узи проверьте,там должно быть видно)

Ответить

diva_bb

НатальяМама двоих (8 лет, 13 лет)

Спала

Ответить

kuzn.iana

ЯнаМама дочки (3 года)

Спала. Так удобнее было. В 15 нед ещё не тот срок, когда не советуют спать на спине.

Ответить

oksanochkamaraeva

ОксанаВ ожидании первенца

Хотя думаю на большем сроке на боку будет поудобнее

Ответить

uliiia111

ЮлияВ ожидании первенца

Раньше всегда обниму подушку для беременных и просыпаюсь также на боку, а в последнее время всегда посреди ночи открываю глаза и я на спине😃

Ответить

krauze-sandra

АлександраМама дочки (3 года), беременна (22 нед.)

Я лежу на спине иногда засыпаю, иногда правда тонус появляется

Ответить

likass

ЛикаМама сына (5 лет)

Вот у меня в первую беременность тоже тонус появлялся,сейчас нет,но все равно переживаю.Врач мне говорит ,что лежа на спине кислород ребенку перекрываю🤯

Ответить

krauze-sandra

АлександраМама дочки (3 года), беременна (22 нед.)

@likass это не доказано 🤷🏻 главное чтобы удобно было и чтобы сильного тонуса не было ,а ещё прикольно когда на спине лежу толкаться начинает вредина растет😅

Ответить

oksanochkamaraeva

ОксанаВ ожидании первенца

Я вообще слабо представляю себе как это контролить 🤷‍♀️ Хотя по этому поводу мне ничего не говорили , тоже слышала , что на боку надо и так же ложусь на бок, а во сне ворочаюсь

Ответить

sitnikovairko

IrinaМама дочки (2 года), беременна (15 нед.)

Сплю, и с дочерью до родов спала, мне так удобнее, хуже состояние не становилось

Ответить

Как избавиться от боли в спине?

Девочки и еще вопрос. Я больше не могу мучиться со спиной, я живу с этой болью с периода беременности. Вообще всегда у меня были с ней проблемы, но до беременности делала регулярно массажи и занималась спортом. После беременности спина сказала "до свидания", но ни денег, не времени не было на лечение. В том году делала МРТ крестцово-поясничного отдела. По нему поставтли несколько протрузий, смещение дисков и небольшое восполение костного мозга позвоночника. (Все остальнве отделы не делала, хотя болит вся спина, но на тот момент больше всего поясница). Невролог на тот момент назначил лечение в виде 2 видов уколов и 2 курсов таблеток. Немного стало легче жить и я успокоилась. Но сейчас я не могу, каждый день засыпаю и просыпаюсь с болью в спине. Иногда приходится поднимать младшего (13 кг) и у меня прям стреляет в спине. Дикая боль от того, что могу оступиться или просто сойти с бортика. Ну и мучабт головнве боли из-за пережатых сосудов в шее (с рождения такое). Пожалуйста, направьте меня к нужному специалисту, который действительно поможет. С чего начать и к кому идти? Не в обычную поликлинику!