Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Лика
Лика
Мама сына (5 лет)

Можно ли спать на спине беременным?

Девочки,вы спите на спине во время беременности?

Врач ругает,говорит нельзя,но ничего поделать не могу.Утром просыпаюсь на спине🤷🏼‍♀️подушка для беременных есть

28

Лучший комментарий

oksanochkamaraeva

Оксана

В ожидании первенца

Я вообще слабо представляю себе как это контролить 🤷‍♀️ Хотя по этому поводу мне ничего не говорили , тоже слышала , что на боку надо и так же ложусь на бок, а во сне ворочаюсь

Комментарии

sitnikovairko

Irina

Мама дочки (2 года), беременна (15 нед.)

Сплю, и с дочерью до родов спала, мне так удобнее, хуже состояние не становилось

oksanochkamaraeva

Оксана

В ожидании первенца

Я вообще слабо представляю себе как это контролить 🤷‍♀️ Хотя по этому поводу мне ничего не говорили , тоже слышала , что на боку надо и так же ложусь на бок, а во сне ворочаюсь

krauze-sandra

Александра

Мама дочки (3 года), беременна (22 нед.)

Я лежу на спине иногда засыпаю, иногда правда тонус появляется

likass

Лика

Мама сына (5 лет)

Вот у меня в первую беременность тоже тонус появлялся,сейчас нет,но все равно переживаю.Врач мне говорит ,что лежа на спине кислород ребенку перекрываю🤯

krauze-sandra

Александра

Мама дочки (3 года), беременна (22 нед.)

это не доказано 🤷🏻 главное чтобы удобно было и чтобы сильного тонуса не было ,а ещё прикольно когда на спине лежу толкаться начинает вредина растет😅

uliiia111

Юлия

В ожидании первенца

Раньше всегда обниму подушку для беременных и просыпаюсь также на боку, а в последнее время всегда посреди ночи открываю глаза и я на спине😃

oksanochkamaraeva

Оксана

В ожидании первенца

Хотя думаю на большем сроке на боку будет поудобнее

kuzn.iana

Яна

Мама дочки (3 года)

Спала. Так удобнее было. В 15 нед ещё не тот срок, когда не советуют спать на спине.

diva_bb

Наталья

Спала

dashuta.1288

Dashuta

В ожидании первенца

На вашем сроке можно. Да и вообще, если передавливается полая вена, то и самой женщине плохо становится, так что вы заметите

ooksiokss

Оксана

Мама сына-младенца

У меня на узи увидели на 16 неделе,что передавливается вена лёжа на спине,мне плохо не было,наоборот хорошо на спине было

Так что видимо тут тоже индивидуально

likass

Лика

Мама сына (5 лет)

эх,за это и переживаю ☹️

ooksiokss

Оксана

Мама сына-младенца

если переживаете,сходите на узи проверьте,там должно быть видно)

calma

🐭

Сплю. Пока вам удобно - можно лежать. Тело даст знать, если пережмёте полую вену.

aleca36

Ксения Изай

Мама дочки (1 год)

На вашем сроке спокойно спала на спине или на боку, на большом сроке вы сами так спать не сможете, будет становится не очень хорошо.

aleca36

Ксения Изай

Мама дочки (1 год)

Пока ребенок такой маленький ничего плохого в этом нет. Мне говорил врач, лежите как хотите пока можете.

tania_borisenko

Татьяна👨‍👩‍👦‍👦

Сейчас пока можно, позже уже нельзя, да и не особо удобно долго лежать.

Врач имела ввиду полую вену передавить можете.

mermaidtobe

Ирина

Да блин, во сне же никак не откорректируете позу)) спите, как Вам удобно, пока вообще спится 😅

pertceva7

a.khizhniak

В ожидании первенца

Уже писали про то, что вам самой станет не хорошо, если лежать на спине уже не благоприятно для вас. Я это почувствовала на себе. На КТГ на 33/34 неделе меня положили на спину, через 5-7 минут я сознание потеряла. Вот собственно, вы гораздо раньше этого состояния подсознательно поменяете положение, если только намеренно не останетесь лежать и отключаться. А если такого не происходит, то вы просто пока можете лежать

nataliasn

Наталья

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Купите подушку для беременных, на ней удобнее спать.

Но старайтесь не спать на спине после 20 недели, это не очень хорошо для ребенка.

Все, что выше написали, я бы не воспринимала, что «можно спать, а че такого» и тд.

Ссылку вам кину, почитайте.


https://medcentr-pobeda.ru/articles/ginekologiya/15370-bezopasen-li-son-na-spine-vo-vremya-beremennosti-i-kak-luchshe-zasypat.html

vika-mishka

Виктория

Мама троих детей

Если ничего не беспокоит то спите пока на спине, в последнем триместре беременности самим будет не комфортно спать с позе на спине 🫶

senorita.elena

Елена

Когда будет нельзя, вы и сами не сможете. В 15 недель я по-моему ещё на животе спала 😂

kea.13

Daria

Мама сына (5 лет), беременна (31 нед.)

Я тоже просыпаюсь на спине и всю жизнь неосознанно сплю на спине. Никак вы это не отрегулируете.

glucklichemutter

Li

Спала 🫶

alexandra.maltseva666

Александра Федотова

Мама дочки (5 лет)

В 15 недель можно. Вот когда живот большой, тогда да, там что-то можно пережать, а сейчас норм

koshka_eboboshka

koshka_eboboshka

Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

Да.

anya2021

Анна

Мама двоих (1 год, 1 год), ждёт третьего

Сплю, если удобно

Организм дает сам понять когда уже надо поменять позу 🤷‍♀️

Спала всю беременность и даже сейчас иногда ночью сплю

reginakarimova99

Регина

Мама сына (1 год)

Мне врач наоборот говорила. Спать как удобно, как позволяет тело. Главное хорошо и крепко спать.

Я и спала. Когда на последних сроках мучили судороги, спала вообще по-разному, лишь бы уснуть. Всё хорошо)

Как избавиться от боли в спине?

Девочки и еще вопрос. Я больше не могу мучиться со спиной, я живу с этой болью с периода беременности. Вообще всегда у меня были с ней проблемы, но до беременности делала регулярно массажи и занималась спортом. После беременности спина сказала "до свидания", но ни денег, не времени не было на лечение. В том году делала МРТ крестцово-поясничного отдела. По нему поставтли несколько протрузий, смещение дисков и небольшое восполение костного мозга позвоночника. (Все остальнве отделы не делала, хотя болит вся спина, но на тот момент больше всего поясница). Невролог на тот момент назначил лечение в виде 2 видов уколов и 2 курсов таблеток. Немного стало легче жить и я успокоилась. Но сейчас я не могу, каждый день засыпаю и просыпаюсь с болью в спине. Иногда приходится поднимать младшего (13 кг) и у меня прям стреляет в спине. Дикая боль от того, что могу оступиться или просто сойти с бортика. Ну и мучабт головнве боли из-за пережатых сосудов в шее (с рождения такое). Пожалуйста, направьте меня к нужному специалисту, который действительно поможет. С чего начать и к кому идти? Не в обычную поликлинику!