Малыши 4 5 мес, во сколько подъём, сколько бодрствует перед первым дневным сном? И как организовать переход на 3 сна днём?
Я думаю, последний убирать и раньше на ночь укладывать, да?
Все пошло по пи… в 7-8 укладывала, спала до 7-8. Вчера аж до 22:30 веселилась и встала в 7. Это ужас какой то 😫
Подъем в 8.30, вб 2-2,5 часа, спал у нас всегда по разному, максимум часа 2
У моего было:
6:00 подъем
9:00-11:00 первый сон
13:00-15:00 второй сон
17:00-19:00 третий сон
21:00 в ночь
Сейчас:
6:00 подъем
10:00 первый сон
14:00-15:00 второй сон
17:00-18:00 третий сон
20:30 в ночь
Но у нас регресс сна, мы потихоньку на два сна переходим.
Встаёт в 8:30
4 сна по 30-40 минут, тоже хотела убрать один, но она стонет и хочет спать, поэтому не знаю как убрать пока сон)
Последний сон всегда по разному, чаще до 18:00
И в 20:00 - 20:30 спит в ночь
Я убрала 4 сон за счет режима. У меня тоже по 30-40 минут спал, я с итоге чтоб сделать сон по 2 часа 3 раза, делала так: ребенок засыпает на груди, спит 30 минут и просыпается, беру его на руки и укачиваю чтоб он доспал по 2х часов. В итоге он привык спать по 2 часа.
Встает в 7 либо в 8, вб 1.5-2 часа, спит днём всегда 30-40 минут, в ночной сон 22-23 уходит