Какое средство от бессонницы реально помогает? Просыпаюсь в 4 утра, что делать?
Какое есть средство от бессонницы?🫠родить не подходит, потом тоже бессонница, знаем - проходили
Я уже не могу засыпать после 1 ночи и просыпаться в 4-5 утра 🤦🏽♀️и ладно, когда в 7 я могу заснуть и поспать еще. Но ведь случается и такое, что есть дела 😅тогда все вообще, день потрачен
Маргарита ·
Мама троих детей
Ой,не знаю, при беременности вроде ничего серьёзного нельзя, а что можно не очень помогает. Я в беременность мучилась, потом после родов тоже не могла спать. Только сейчас стала высыпаться, и то, если понервничаю, опять не могу уснуть 😔
Дарья··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Да, проблема, что даже травку никакую не попьешь, о чем то посерьезнее вообще молчу 😬
Я после родов с первой спать начала только ближе к 2 нормально)) она спит всю ночь с 1.10, а мне еще нужно было время перестроиться
Ну, в общем, чуть поспала и хватит, видимо))))
💎💎💎·
Мама дочки-младенца
А я как раз родила,и та еще «сонница» наступила 😂 готова спать стоя на голове и даже в движении 😂
Дарья··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
У меня после первой так было - спать хочу, но как только ложусь, то все равно не могу уснуть 🤦🏽♀️а когда засыпала, то очень чутко спала, на каждый шорох подрывалась. Тревожная мать 😅
Алина·
Мама дочки-младенца
Мне снотворное прописывали, донормил можно в беременность, но дозировку врач назначает
Дарья··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
О, надо конечно спросить у своего врача, но сомневаюсь, что она мне что-то пропишет 😬я тут спросила чем кроме соли и соды можно еще горло полоскать, а она посоветовала с такими вопросами обращаться к терапевту, и солью/содой тоже без назначения не полоскать😅
Алина··
Мама дочки-младенца
😅ну я у Тешевой в эви вела беременность, там лекарств не боятся 😂
Юля·
Мне помогает много двигаться в течении дня
Дарья··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Ооооо, двигаюсь я больше положенного 😅с активной почти трехлеткой в кризисе