Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Виктория
Виктория
Мама двоих (2 года, 19 лет)

Дружба и психологическое благополучие: как друзья помогают снизить стресс и тревогу в жизни?

1 из 2

Друзья способствуют снижению уровня стресса и тревоги.

Это особенные люди в нашей жизни, которые играют важную роль в нашем психологическом благополучии.

Они не только делают нашу жизнь ярче и насыщеннее, но и оказывают значительное влияние на наше психическое состояние.

Дружба способствует снижению стресса, развитию личности, улучшению когнитивных функций и борьбе с одиночеством.

Поэтому так важно уметь ценить и ухаживать за своими дружескими отношениями, строить взаимоотношения на доверии и уважении, чтобы иметь возможность расслабиться и разговаривать о чем угодно с теми, кто находится на одной волне с нами.

Стоит ждать целый год, чтобы так душевно провести время вместе!❤️

И этим летом меня ждут еще несколько прекрасных встречь...😻

#психолог_онлайн

#коуч

#метафорические_карты

#психологические_игры

#создай_свой_мир_заново

Как снизить аппетит? Гуарана поможет похудеть?

Как перестать жрать? Может есть какие-то таблетки для снижения аппетита? Сама себя контролировать не могу, постоянно срываюсь 😣 Слышала об экстракте гуараны, типо реально сбивает аппетит и способствует снижению веса, кто-нибудь пробовал его?

Снижение алиментов при рождении второго ребенка: судебная практика

Мама делится опытом судебного заседания по снижению алиментов на первого ребенка. Узнайте, какие аргументы учитывает суд и как защитить права старшего ребенка. Присоединяйтесь к обсуждению!

Ненавижу ГВ: это нормально? Как справиться с чувством вины?

Ненавижу гв, просто ненавижу , я с ума сойду скоро , никогда это не умиляло , для меня это такой стресс после всего 😩 так и хочется дать смесь и всееее , но это чувство вины меня не отпускает , девочки , скажите что нибудь, я ж не одна такая ?(((

5 причин кормить грудью в общественном месте: естественная потребность, поддержка ГВ, здоровье малыша и др.

Вот пять причин, когда можно и нужно кормить ребенка грудью в общественном месте: 1. Естественная потребность ребенка: Грудное вскармливание — это естественный процесс, и если ваш малыш голоден, вы имеете полное право покормить его в любом месте. Это важно для его здоровья и комфорта. 2. Поддержка грудного вскармливания: Кормление грудью в общественных местах помогает нормализовать этот процесс и показывает, что он является естественной частью материнства. Это может вдохновить других мам и создать более поддерживающую атмосферу. 3. Забота о здоровье: Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества и антитела, которые помогают укрепить иммунитет ребенка. Кормление в любое время и в любом месте способствует его здоровью. 4. Удобство для мамы: Иногда маме просто необходимо покормить ребенка, и делать это в общественном месте может быть самым удобным вариантом. Это позволяет избежать лишнего стресса и сосредоточиться на потребностях малыша. 5. Правовые права: Во многих странах существуют законы, защищающие право женщин кормить грудью в общественных местах. Знание своих прав помогает мамам чувствовать себя уверенно и комфортно, когда они кормят своих детей вне дома. Помните, что грудное вскармливание — это естественный и важный процесс, и вы имеете право делать это в любом месте, где вам и вашему ребенку удобно!