Как пережить стресс после травмпункта с ребенком?

Вечер. Пятница.
После поездки в травму с дочкой ( бедные детки сколько с переломами ног и рук, по 1,5-3 года , плачут, кричат ) только вино может расслабить сегодня меня 🫣