Нужно ли приучать ребёнка к спорту и правильному питанию?

Конечно, спорт и правильное питание. Никаких макдаков . Не знаю , когда своих приучу к овощам 😅

Я бы хотела, чтобы мой ребёнок ел разнообразную еду, в том числе и фаст-фуд, и сладкое. Ничего в этом страшного нет, если мы запрещаем, то есть риск, что ребёнок в будущем будет это, наоборот, есть, так как был лишён этого в детстве. Запретный плод сладок. По моему опыту, детям, которым запрещают есть сладкое, начинают их есть втихоря, а затем и воровать, есть пример, что ребёнок дерётся за сладкое с родителями и абсолютно не знает меры в сладком. На детских днях рождения дети, которым запрещают, сладкое, как правило, накидываются на торты, сладкое. У моего ребёнка всё стоит в свободном доступе, но она не есть фаст-фуд, хотя ей никто не запрещал никогда, она сама не любит, сладкое тоже ест 5 конфеток в день и ей достаточно, 1 мороженое и ей достаточно. Я считаю, что ребёнок должен все попробовать. Запретами можно сделать только хуже.

Стараюсь детей кормить правильно, но сладкое любят. На секцию для старшей не могу денег выкроить. Но так как она носится по площадке, может и подождать секция. С детьми гуляю дважды в день, лазилки, горки. Не знаю достаточно ли этого? Сиднем не сидят с гаджетом

С 5 лет уже поздно я считаю)

Я жестко контролирую питание свое и ребенка. Я не фитоняшка, но из за склонности к полноте вынуждена держаться. И дочь контролирую. У нас строгий режим питания без перекусов. Сладкое разрешаю, чтоб не было мании ненормальной дорваться до конфет, но тоже ограничено. Ходит на хореографию , спорт я не люблю, пока считаю , что достаточно этого.

Учим ее понятию меры)

Старший есть пельмени. Я не ем их, муж тоже. Он вообще мало сто ест. Чтоб поел надо очень сильно постараться. Пельмени беру хорошие вкусвилл, с хорошим составом. Он только один вид ест. Овощи не ест, фрукты тоже. Ягоды очень мало. И как кормить? Фаст-фуд тоже кстати не ест особо.

Честно говоря, я ребёнка пока не рощу, но взрослые с рпп меня поймут. Я тот самый ребёнок, которому пихали пп, не давали хлеба, и вообще спорьт был моим всем. Как итог: рпп, и теперь моя любимая еда фаст фуд, срывы и т.д, хотя в основном ем брокколи и овощи, но это от срывов меня не спасает. И это не потому что у меня нет силы воли и т.д, а потому что у меня не выстроены те самые границы с едой. Для меня еда это награда, а должна быть лишь способом получения энергии

Если бы родители к этому относились в детстве спокойнее, а не запрещали на Корню, то мне было бы проще сейчас

Я считаю, что во всем должна быть мера. Не надо запрещать фаст-фуд или сладкое, не надо запрещать гаджеты, не надо всё время коршуном висеть над ребёнком на площадке - просто мера во всём и будет всё хорошо)

Дети в любом случае все скопируют с родителей.

Я считаю,тут важно не переборщить

Есть примеры,как всё запрещали и когда ребенок пошел в школу и дорвался до самостоятельности,то питался одними чипсами и колой.

Поэтому без фанатизма,дочь ест овощи и фрукты,питание довольно чистое.

Были в гостях и там дети пили колу,можно ли попробовать?да без проблем.

В отпуске на море питание у нас ничем не отличается особо.

Много овощей/морепродуктов.

Не могу смотреть как толстые дети завтракают картошкой фри.

Ну и само собой дети копируют родителей,я в макдак не хожу)

С себя надо начинать . Если дома все едят жирно и сытно , поглощают фастфуд, не стоит ждать от детей любовь к ПП.

Главное,чтобы это всё было не на сильно.Пичкать тефтельками,если ребенок хочет сосиску,не считаю правильным.Мои тупо не будут есть и всё.

Пример старшей.Ела в детстве одну картошку,блинчики и сладости,к 10 годам пришло осознание,что есть жирок лишний,теперь зациклена на правильной еде и упражнениях, выглядит супер.

Так же и со спортом,как водить,если ребенок не хочет,ему не нравится.Через силу?Сколько знакомых,которых мамы водили на балет, гимнастику,которую они ненавидели,но ходили,потому что мама сказала надо,спорт -это здоровье!А им хотелось тупо на худ.кружок или на шашки .И весь тот детский негатив,выливается сейчас в их отношения.

Показывать,предлагать безусловно нужно,но без фанатизма.

На пляже видно спортивных карапузов с полувзгляда.

Я обожаю ксюшину и Левины фигуры.

И если у левы это генетика, то у Ксюши это ежедневные тренировки. И уже сейчас, когда видно результат, это кайф.

Про питание и так ясно, они оба на пп (пельмени по пятницам это называется) 🤣

Насчёт питания согласна, насчёт спорта не очень)

Не всем интересен спорт, знаю родителей, которые прям заставляют детей, это жесть

Вообще в детстве лучший спорт - это носиться во дворе, играть в подвижные игры, меньше мультиков и гаджетов, больше здоровой активности))

Когда ребёнок сам хочет, то, конечно, нужно на спорт отвести! Главное - не из-под палки и «потому что так надо, я сказала»

Все верно говорите, и родители подают пример. У меня сын даже пиццу есть не будет, соки практически не пьет, только воду. Овощи всегда к основному блюду идут и он их с удовольствием ест. И никогда не было проблем с питанием. Я не заставляю его есть это, он смотрит на нас с мужем и видит что это норма. И да, я горжусь этим 😀 и я не запрещаю ему пробовать новое, ему самому не нравится, пицца ему острая, макдак безвкусный и тд

с 5 уже почти поздно, имхо 😅

Работает только личный пример - к сожалению или к счастью ))

Конечно все из семьи и от взрослых, самим жрать все подряд, а ребёнку броколли странно и не даст результата. А если все адекватно подходят к еде 👌🏼

И да считаю, что хотя бы профилактически раз в недельку должен быть спорт. Просто бегать на прогулке не достаточно.

У меня есть среди родных пример ребёнка, который ест черти что с детства и там такая плюшка и обзывательства начались еще в саду, хотя тогда это выглядело ещё мило. А теперь там явно уже ожирение.

Ребёнок ест и овощи и сосиски и периодами пельмени)любит булочки и сладкое) единственное не даём есть это бесконтрольно) из напитков вода и сок или компот иногда) не считаю, что ребёнка прям надо ограничивать, но и давать есть все подряд тоже нельзя. Из спорта у нас гимнастика, но такая лайтовая)считаю, что спорт в жизни быть должен) хочу ещё отправить в бассейн, она пока сопротивляется)

Детей не надо приучать))) они сами приучаться, если родители будут приучены. Спорт секции да - с поправкой на желания ребенка.

Ох сложный вопрос. У меня дочери совершенно разные. Одна конфеты не попросит, ест всегда только существенное сначала, так привыкла. Попросит чупик или мармеладки, купим, она вспомнит через три дня.

У младшей всё иначе, будто в другой семье растет. С огромным трудом запихиваю существенное, постоянно просит вкусненькое типа сырка или хлеба белого.

Я бы тут почитала мнения тех, у кого дети выросли уже.

Но по себе скажу, что все жесткие ограничения во вред психике. Мама вот всё время говорила, что она толстая, всё время пыталась схуднуть.

И я такая же

Да, считаю , что нужно приучать с детства. Мы так делаем. Нет, конечно мы даем сладости дочке, шоколад, мороженое. Но стараемся давать в адекватном количестве и после основного приема пищи. Ну вот например…я ей с раннего возраста давала только воду и морсы. Соки, которые даже мелким можно, давала оч редко. Так она сейчас выберет воду, а не сок. Ей вот прям не вкусно. Морсы любит, соки нет. Но я против соков ничего не имею. Это как пример)) моя не ест чипсы, ей это не вкусно, давали пробовать. Никогда не пила газировку. Хоть мы и пьем с мужем, иногда, но она сама говорит, фуууу мама это же вредно)) никогда не ела бургеры, пельмени тоже не любит, да мы и ге покупаем такое. Колбасу тоже редко едим. Не любит картошку фри, пробовала. Короче пока ребёнок правильный какой то у нас)) может дальше будет иначе, но я сомневаюсь, потому что мы с мужем и спортом стараемся заниматься, папа у нас вообще тренер. И питаться стараемся более менее норм. Короче все от родителей!

Считаю

Жаль, что моя свекровь так не считала и муж постоянно ест всякую дрянь и детям пихает