Кто готовился к рождению ребенка: курсы, книги и опыт в роддоме? Поделитесь информацией!

Всем привет)
поделитесь пожалуйста :кто из вас готовился к появлению ребёнка?
ходили на курсы по уходу за малышом или читали книги,гайды?
Помогла ли эта информация вам в роддоме?