Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама дочки (7 лет)

Почему большинство взрослых людей отказывают себе в удовольствии радоваться мелочам и считают это привилегией детей..

Почему большинство взрослых людей отказывают себе в удовольствии радоваться мелочам и считают это привилегией детей..

Я не исключение, причем даже глобальные свершения перестали приносить такую глобальную радость.

Оказывается этому навыку можно обучиться.

Вот несколько рекомендаций:

✔️каждый день записывать несколько вещей, за которые вы благодарны

✔️учиться наслаждаться моментом и жить в настоящем

✔️поиск позитивных моментов

✔️установить себе цели и отмечать их достижение (даже минимальные цели)

✔️окружать себя позитивными людьми

Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных…

Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных схваток мне захочется съесть маааааленькую дольку шоколада (возможно мне не разрешат это сделать, а возможно разрешат) , во - вторых, после того, как родится малышок, не факт, что будет время больничного приёма пищи... А судя по рассказам, есть будет хотеться не по - детски. Вот что я беру на перекус в роддом ✔ Три фруктовых батончика ✔ Крекеры ✔ Шоколадка горькая ✔ Печенье ✔ Две пюрешки ✔ Горячий напиток в термосе(будет какао) Знаю, что многие скажут, что шоколад лучше не есть и тд... Но в небольшом количестве он не помешает, все знают, что при поедании шоколада вырабатывается сератонин - гормон счастья 😍 P. S. Для тех, кто решил, что я собираюсь "сожрать" все во время потуг или схваток активных, нет, не собираюсь! В роддоме - это значит ещё и в послероддое оттедение... P. S. 2 пожалуйста, если вы считаете, что в роддом перекус брать не надо, напишите у себя на странице об этом пост, это моя сумка, мой перекус, а кто солидарен со мной , что вы берете с собой на перекус? #перекус#перекусвроддом

Есть ли истории о легких родах? Поделитесь позитивом!

Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)

Ну 37 пошла ✌🏻😳 ✔ курсы с мужем прошли ,идём вместе ✔ палату оплатили ✔ все купили ✔ живот опустился ✔ масло Вечерней…

Ну 37 пошла ✌🏻😳 ✔ курсы с мужем прошли ,идём вместе ✔ палату оплатили ✔ все купили ✔ живот опустился ✔ масло Вечерней Примулы пью ✔ соски свои ненаглядные Пурелан мажу ✔ ору и психую 😳🙈 ✔ всех достаю 👌🏻 ✔ думаю только о родах ....ничего кроме родов ✔ все моменты уточнила у глав врача 👏🏻 ✔ 😬дату не забронировала ,даю это возможность Ребёнку 😇💋