Что помогает при выгорании: советы, когда устал, нет сил, и хочется побыть одному? 😫

Question

Что вас спасает когда вы слишком перезагружны,вся измотаны,энергия на нуле и когда хочется убежать от людей?? Я давно оказывается не была одна наедине с собой,прям разговаривать уже с людьми не хочется, хочется просто лежать и смотреть на одну точку(

Асемгуль · Answer

Рукоделие, общение с подругами (подруги поддерживают, змей нет 😅), чтение, прогулки, природа, музыка

Фрида · Answer

А ещё люблю ходить в Золотое Яблоко и хотя бы масочку возьму для себя любимой и единственной ))) и знаете окружающие это чувствуют, и как будто боятся мешать мне, я перестала наконец быть для всех удобной

Фрида · Answer

Я иду в горы, раньше когда жили в Алмате постоянно в горы ходили. А сейчас устраиваю для себя спа дома, набираю ванную добавляю очень вкусную аромасоль, зажигаю свечи, наливаю Апероль и лежу ни о чем не думаю. После ванны обязательно книгу хорошую почитаю, и завершаю вкусной едой на заказ. И все это я делаю для себя любимой, при том что у меня 4 погодок  и  живу с ата-ене. Это меня наполняет энергией, нахожу для себя время несмотря ни на что ни на кого))))😎😎😎

Сымбат🌷 · Answer

Делаю “хорошую” желанную покупку чисто для себя

Айгерим · Answer

Заказываю что нибудь вкусное покушать, и кушаю одна)

. · Answer

Чего хочется то и делайте, ваш организм подскажет

Что помогает при выгорании: советы, когда устал, нет сил, и хочется побыть одному? 😫

Лучший комментарий

Комментарии