Mom.life
Мама с послеродовой депрессией?
novayamama
Мама с послеродовой депрессией?

Как избавиться от навязчивых воспоминаний о прошлых отношениях?

Будет много текста. А может очень много текста.
Не знаю, не понимаю, как угомонить свой ум и воспоминания, которые сейчас снова яро стали преследовать меня. В прямом смысле слова преследовать.
Больше 4 лет прошло, после расставания с человеком, который перевернул все представления о любви во мне, но и сделал очень много боли и параноидальных мыслей в будущем.
Мы были вместе два года, сейчас вспоминаю и считаю, что это были идеальные годы, но, видимо, так мой ум шутит надо мной. Были ужасные ситуации с запрещенными веществами, когда человек менялся на глазах. Его глаза в момент становились взглядом дьявола. Я даже на фотографиях знала, чист он или под чем-то. «Трезвый» — идеал мужчины. Честно, такого бы мужчину, дарящего любовь и чувствовавший меня без слов и взглядов, я бы желала с огромным удовольствием всем девушкам. Но тот огромный минус, испортил все. Я в отчаянии, что он словно жизнь мне всю сломал.
Благо не бил меня, мог говорить, что не любит меня, что со мной из жалости и т.д. При мне мог с другом (таким же угашенным) рассматривать фотки девушек и комментировать какая нравится, какая нет. Расставались, уезжала, кайфовала с подругой и её друзьями (не злить, а думала мне так будет легче. И было первое время, пока не проходило еще несколько дней и я снова вспоминала и страдала). Это могла бы быть любовь крепкая и чистая, но его затуманенное сознание не поспособствовало этому. Я думала, что с моей стороны это как любовь к ребенку что ли, что я хотела помочь ему справиться с этим, думала, что никто другой не сможет помочь. И помню, как мы рыдали оба, когда он лежал на моих коленях в ломках. Благодарил меня и говорил, как ему сложно. Расстались на импульсе, перед тем, как он ушел в армию. Тупая история.
Я заливалась алкоголем и клубами. Но вроде легко было, знала, что к лучшему. Не было такого состояния даже, как сейчас. Звонил мне оттуда, говорила, что ничего у нас больше не будет. И все на спокойной ноте, не из злости. Через полгода снова списывались, общались, но я в итоге терялась и снова не из-за страха, что снова втянусь в это, а мне было не до этого реально. Я не задумывалась о воссоединении и т.д
Затем у меня появился мужчина, довольно быстро — через те же полгода службы первого. Я когда его увидела — думала Бог красоты спустился с небес. Вскружил голову, реально. Мы просто общались несколько месяцев, думала вот он, тот самый. Быстро взял меня под свое плечо, стали жить вместе. Еще через полгода я забеременела. Не по залету, а обоюдному желанию. И пофиг было, что прошло мало времени.
И в один день, была у родителей и зашла в магазин. А там он…бывший.. увидел меня, у него даже из рук выпало что-то. Знаете, как в фильмах, смотрим друг на друга издалека и стоим. Он улыбнулся, а я в шоке развернулась и выбежала из магазина.
Потом начался абьюз в семейной жизни, агрессия. Расставались, но сошлись снова.
Родился ребенок, было тоже много неприятных ситуаций, очень. Он изменился внутренне очень, бросил пить, курить, ночами дома, нигде не шляется. Но любви словно нет. Только на словах. Боже, пишу и рыдаю.
Последнее время меня преследуют любые воспоминания о том парне. Снится, любая музыка напоминает о нем. Как только остаюсь одна со своими мыслями — всплывают картинки нашей совместной жизни.
Его большие руки, боже как я от них кайфовала. Его прикосновения даже почувствовала сейчас во время медитации на раскрытие сексуальности. Почему его руки вообще всплывают в этот момент?
В плане интима он был лучшим. Чувствовал меня, как никто другой.
Сейчас меня словно не устраивает ничего в этом мужчине. Ни секс, оргазмирую, конечно, но близости внутренней и внешней нет.
Возвращаться не собираюсь, он в отношениях, у меня семья. Он переехал даже в город, где живу я. Нашел девушку похожую на меня, как бы параноидально это не звучало. Может это случайность.
Мне просто плохо внутренне. Как избавиться от этого. Я хочу помнить его просто, как приятный и пройденный этап, но не так, как сейчас. Помнить и не зацикливаться. Было и было. Но с каждым днем эти мысли пожирают меня больше и больше.
20.07.2023
5

Лучший комментарий

Комментарии

elizat
elizat
Прочитала прям себя 🫠6 лет только мы не виделись уже вообще ,с 11 недели беременности ,он загулял пока ждал меня ,у себя на родине ,я так и не полетела к нему ,первые 4 года была очень жесткая ломка по нему …Хотя и жила уже с другим парнем ,познакомились с ним перед моими родами …Потом со временем это просто ‘воспоминания ‘ ,сейчас проще к ним отношусь ,но что делали со мной те 4 года 🤯и плакала по ночам и срывалась на все и всех ,время лечит ,у кого то это месяц ,кому то нужно лет 10 что бы забыть ….бывший даже не появлялся в моей жизни за эти почти 6 лет ,про ребенка не спрашивал ,только знаю что его новая в 19м году палила мои истории ,на алименты не подавала ,не хотела еще от него зависеть , хотел бы помог .нет значит нет ,возможно если бы мы сейчас общались с ним еще из за ребенка была бы до сих пор ломка по нему ,слава богу все позади как пройденный этап
21.07.2023 Нравится Ответить
novayamama
novayamama
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
13.08.2023 Нравится Ответить
alissssaaaa
alissssaaaa
Просто хочется вас обнять 🫂
У меня похожая ситуация… и так плохо от этого(
21.07.2023 Нравится Ответить
novayamama
novayamama
Обнимаю ❤️‍🩹
21.07.2023 Нравится Ответить
gunempress
gunempress
Я вас сейчас закидаю новой инфой😄 треугольник Карпмана, открывайте поисковик и вбивайте,вам будет интересно)
20.07.2023 Нравится Ответить
novayamama
novayamama
Посмотрю 🫣🤭
20.07.2023 Нравится Ответить
gunempress
gunempress
И у вас прям яркий синдром спасателя, мужа видимо спасать не надо, вот вы и не знаете куда себя деть! Проанализируйте свою семью, мама папу спасала? Кто-то пил из близких родственников?
20.07.2023 Нравится Ответить
novayamama
novayamama
Мама не спасала. Много кто пил из родственников. Но детских травм у меня предостаточно
20.07.2023 Нравится Ответить
gunempress
gunempress
@novayamama, вот видите, вы понимаете что есть с чем работать! Если вам позволяют финансы не пожалейте их, иначе вы разрушаете семью, а самое главное саму себя! Если финансы не позволяют, смотрите ютуб про синдром спасателя и синдром жертвы. Вы же мама, вы подаете пример своему ребенку!
20.07.2023 Нравится Ответить
novayamama
novayamama
@gunempress, понимаю, что работы много. Вы верно говорите. И про синдром жертвы знаю. Вот еще и спасателем заделалась, видимо
20.07.2023 Нравится Ответить
gunempress
gunempress
Проблема в том, что вы невротик(я не обзываюсь, это ваше состояние) вам нужно постоянно страдать, и если все в порядке в семье и не к чему придраться ,вы находите эту боль в бывшем! Обратитесь к психотерапевту, вам нужно спасать саму себя!
20.07.2023 Нравится Ответить
emmarouli
emmarouli
Проблема не в парне, а в вашем нынешнем муже, в том, что у вас не все гладко. И любви там изначально, видимо, не было.
Прошлое отпустит вас, когда вы наладите настоящее. Поверьте.
20.07.2023 Нравится Ответить
ssssssssssssssssss91
ssssssssssssssssss91
Может с вашим мужем вам быть не хочется ? Поэтому в мыслях всплывает другой . Тем более говорите что к бывшему не хотите , вам хочется просто вспоминать его как пройденный этап. В общем , надо разобраться в нынешних отношениях
20.07.2023 Нравится Ответить
novayamama
novayamama
Возможно, такие мысли бывают
20.07.2023 Нравится Ответить
nika0705
nika0705
Вы мазохист любитель себя помучить, отпустите прошлое
20.07.2023 Нравится Ответить
novayamama
novayamama
Так суть в том, что я не понимаю как
20.07.2023 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Интимные отношения»
Смотрите все записи из канала в приложении