Ровесники, сколько вы не спите перед сном? Сколько часов бодрствуете и делаете ли дневные сны?

2-3 часа тусит . Перед ночным не спит стабильно 3 часа.

Встает в 9-10, ложится в 12-13, спит час, второй дневной 16 где то и спит до 18, в 21 -21.30 на ночной сон

Встает в 6,ест и засыпает мин на 30 иногда не засыпает(не считаю это за отдельный сон),потом три сна,два 30-40 мин,иногда меньше если что-то мешает и один дневной,около двух часов. Итого три дневных сна. На ночь в 9-10 часов ложится. Через 5 дней 6 месяцев исполнится. ВБ 2,5 часа,иногда 3

Щас спит очень мало.

От 15 мин до часу не более днём

На сон уходит 8-10 вечера

Спит до 8 не просыпаясь.

2-2:30 максимум днем

Перед ночью стал гулять 3ч

Дневных снов 3-4

Уходим в ночь до 20ч

Бужу в 7:30 потом сон с 10 до 13 второй с 15 до 17 и в ночь в 21:00