Что есть при низком гемоглобине, если не любишь мясо?
Девочки, что нужно есть при низком гемоглобине. Мясо особо не ем, печень - только куриную и т. д. Просто уже не знаю, чем поднять🙄
Комментарии
Мне помог только ферретаб 🫣
И сорбифер ,и тотема никак не помогали 🤦🏻♀️
Я тотему пью 2 раза в день. Пока больше ничего не назначает.
А посл раз пришла к гинекологу, сказала опять упал гемоглобин...
@vasyona, ну вот мне тотема вообще не помогла 😟
Спросите у своего врача про ферретаб,он еще и с фолевой )
Мне его и при планировании назначали и вот до сих пор пью
Сорбифер поднимает. Но еще усиливает запор, зараза.
От токсикоза спасалась гранатом в первом триместре, думала запас железа подниму как супервумен. Ага, конечно))) Продукты не так сильны, как таблеточки, увы.
@saltory не поняла я сейчас почему написала "у нас"😅😅 у меня)))
Лекарства есть. Правильно выше написали, сниженный гемоглобин продуктами не поднимешь.
В беременность витамины. И добавить в рацион говядину, гречку, гранат 😊
