Диета при повышенном газообразовании: какие продукты исключить?
Девочки, привет. Есть ли какая-то диета при повышенном газообразовании? Или Какие-либо продукты, которые нужно убрать из рациона?
Лучший комментарий
Комментарии
т.е. не только в сыром виде, но и в блюдах с термообработкой нельзя,верно?
Отметок «Нравится»: 0
🤔молочка, сладкая белая выпечка, сладкое, капустные, яблоки, зелёный лук, бобовые. Всё, где есть дрожжи.
Отметок «Нравится»: 1
Была у Юркевич с этим вопросом
Хлебобулочные, молочные, сахар, кофе с сахаром и молоком - исключить
Работать над психоэмоциональным состоянием и лечение таблетками ( у меня еще заброс кислоты)
Отметок «Нравится»: 0
Плюсую за последний пункт ибо еще бывает срк и тогда это напрямую зависит от состояния и был ли стресс.
Отметок «Нравится»: 1
@6uro4ka, дополнительно узи ОБП, водородные дыхательные тесты на мальбсорбацию и лактозу ; кальпротектин кала
Отметок «Нравится»: 1
Как вариант, проверьтесь на глисты. У меня был период в жизни, живот постоянно бурлил и надувался. Ничего толком съесть не могла, одна реакция. Пока глистов не погоняла. Как рукой сняло.
Отметок «Нравится»: 0
@6uro4ka, ну утром до 11, да конечно свежим. Но вроде они как бы все в кишечнике и живут) а еще где то?
Отметок «Нравится»: 0
@6uro4ka, ну повторно сдавать это наверное если уже детям я бы только так заморачивалась, если бы мне не показал, я бы второй раз не сдавала уже
Отметок «Нравится»: 0
нет, они до 15 принимают обычно, просто кал должен быть собран прямо перед привозом, чтоб ещё тёплый был, условно. Нет, далеко не все, к сожалению, живут в кишечнике. В других органах, по всему организму могут быть некоторые гады. Все сложно (
Отметок «Нравится»: 0
buka_zljuka·
🤔молочка, сладкая белая выпечка, сладкое, капустные, яблоки, зелёный лук, бобовые. Всё, где есть дрожжи.
...... ·
Убрать:
🥚 , 🥦,🍐, 🍎, 🧅, 🥛, 🍺, 🍞🥖🥐🥪